偈颂一百二十三首 其三三

一著高一著,一步阔一步。

坐断佛祖关,迷却来时路。

基础信息 BASIC

体裁偈颂
情感机锋 · 禅悟
创作背景
宋代禅门开示
本偈为南宋临济宗高僧释普济在方丈室开示参禅学人所作,收录于其《偈颂一百二十三首》系列中,属于日常接引学人的机锋开示,不涉及具体历史事件。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本体裁是禅宗祖师开示学人的特殊韵文体裁,多为口语化短制,意在直指人心、见性成佛,不属于传统诗词格律体系,是佛教文学的重要门类。
情感 · 解读
本偈旨在开示禅修者要步步提升见地与行持境界,最终打破对佛祖、经教的执着,回归自性本来面目,无世俗悲喜情绪,是禅门接引学人的机锋语。

基础解读 READING

语文核心知识
著、坐断、迷却
“著”此处同“着”,指下棋的落子,也代指行动、举措。“坐断”是禅门常用语,意思是占据、截断、彻底把控。“迷却”就是迷失、忘记的意思。全诗用词都是宋代口语化表达,没有生僻字,通俗易懂。读者不需要具备专业的宗教知识,就能看懂字面含义。字词的表意非常直白,没有隐含的文学化暗喻。哪怕是第一次接触禅门偈颂的读者,也能快速理解字词的意思。这些通俗的用词,也是这首偈颂能广泛流传的重要原因。
全诗逐句白话释义
第一句的意思是每一步举措都要比之前的更高明。第二句的意思是每一步前行都要比之前的更开阔。第三句的意思是修行到一定境界,就能彻底截断佛祖、祖师设置的知识关隘。第四句的意思是到了这个境地,就连自己最初修行的来路都会忘记。整首偈语没有华丽的修饰,全是直白的开示。不需要额外的文学解读,直接领会核心指向即可。读者可以根据自己的生活经历,延伸出不同的理解。它的核心内涵和普通的励志箴言有很多相通之处。
全诗核心主旨
这是一首禅门用来教导修行人的开示偈语。核心是告诉大家修行要循序渐进,一步步提升自己的境界。等到境界足够高的时候,就连对佛祖、佛法的执着都要放下。最终要回归自己的本来心性,不要被外在的标准和路径束缚。普通读者也可以把它当做励志箴言,用来指导自己的学习和工作。做任何事都要不断超越过去的自己,不要被固有的经验限制。不要盲目崇拜权威,要敢于打破既有规则的束缚。只要符合这一核心逻辑的应用场景,都可以引用这首偈语。
跨学科 · 是什么
禅宗哲学哲学
这首偈语体现了禅宗“不立文字,教外别传”的核心思想。告诉人们不要执着于外在的权威和既有的路径。核心是要向内求,找到自己的本心。这和中国传统道家的“为道日损”思想有相通之处。都是告诉人们要不断破除固有的认知束缚,才能达到更高的境界。普通读者不需要了解专业的宗教术语,就能理解其中鼓励超越自我的内涵。这种思想也符合现代社会鼓励创新、敢于突破的价值导向。不管是修行还是日常工作生活,这种认知逻辑都有很高的实用价值。
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读写应用
基础诵读节奏
诵读的时候每两个字一个停顿,最后一个字重读。第一句“一著/高一著”,第二句“一步/阔一步”,语调上扬,体现逐步提升的感觉。第三句“坐断/佛祖关”,语调要沉稳有力,体现笃定的气势。第四句“迷却/来时路”,语调可以放平缓,带一点豁然开朗的感觉。整首偈语诵读的速度要稍慢,咬字清晰即可。不需要太夸张的情绪表达,保持平和的语气就好。可以反复诵读,慢慢体会其中的内涵。读的次数多了,自然能感受到其中传递的力量。
句式仿写指导
这首诗的句式是“一X高一X,一X阔一X”,是非常工整的叠用句式。仿写的时候可以替换成不同的名词,比如“一层高一层,一级宽一级”用来形容台阶。也可以写“一浪高一浪,一舟快一舟”用来形容江上的景象。仿写的时候要注意前后两个分句的逻辑要对应,都是递进的关系。这种句式非常适合用来表达不断提升、不断进步的状态。可以用在写景的作文里,也可以用在抒情、议论的段落里。仿写的时候不需要拘泥于原句的宗教内涵,只要符合递进逻辑就可以。熟练掌握这种句式,能让自己的写作更有节奏感。
名句写作应用
“一著高一著,一步阔一步”这句可以用在写成长、进步主题的作文里。比如写自己学习技能的过程,每一次练习都比之前更好,就可以用这句话。也可以用在写行业发展、城市建设的文章里,体现不断进步的态势。日常说话的时候想要鼓励别人不断超越自己,也可以引用这句话。这句话的适用场景非常广,只要是表达逐步提升的意思都可以用。放在作文的开头或者结尾,都能起到升华主题的作用。也可以用在演讲稿里,增强语言的感染力。引用的时候不需要解释它的宗教背景,读者自然能理解其中的含义。
关联知识图谱
五灯会元同作者|文献作品集
本偈作者释普济同时也是《五灯会元》的编纂者,《五灯会元》是宋代最重要的禅宗史料典籍,收录了历代禅宗祖师的机缘语录和开示偈颂,和本偈的思想内核完全一致。

名句 CLASSIC LINES

一著高一著,一步阔一步
该句以日常行步、下棋的通俗比喻,形象点明禅修需循序渐进、层层超越的进阶路径,也常用于说明技艺、事业逐步提升的状态。

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作者 POET

释崇岳 1132年-1202年
南宋临济宗高僧,诗人,密庵杰禅师法嗣,南岳下十八世

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