送丘宗卿博士出守嘉禾以视民如伤为韵 其四

折肱指手臂骨折，古代有三折肱为良医的常用说法。开府在这里指出任地方州府的最高行政长官。嘉禾是宋代嘉兴府的别称，也就是现在的浙江省嘉兴市。易置指语言平实朴素，没有华丽的修饰。这些字词都是宋代诗文的常用表达，没有生僻含义。

第一句的意思是折断过胳膊的人能被称为好医生，因为自己受过伤才能明白病症的情况。第二句是说你出任州府长官后事务多如乱麻，不可能所有事都是过去曾经经历过的。第三句说我平生记得老农说的话，内容简单朴素却很难忘记。第四句是说麦子要变黄成熟需要经历雪的考验，橘子要变黄成熟需要经历霜的打磨。

这是一首赠别劝诫诗，作者送别朋友前往嘉兴担任知州，没有用华丽的辞藻说客套话，而是用大家熟悉的生活常识和农谚作比喻，劝诫朋友到了地方任职要多积累实践经验，不要怕遇到困难，只有经历磨砺才能把地方治理好，体现了作者对友人的真切关心和对民生的重视。