闷坐 其二

天气欲晴还欲阴,强扶头起更岑岑。

睡魔欲遣茶料理,政恐蔬肠不易禁。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言绝句
情感淡泊 · 病中 · 自嘲
创作背景
本诗为南宋诗人赵蕃晚年隐居信州弋阳期间所作,当时诗人年近七旬,家境清寒,偶感风寒头眩不适,闷坐无聊时写下本组《闷坐》诗,本首为组诗第二首。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于近体诗范畴的七言绝句,全诗四句,每句七字,格律严谨。七言绝句起源于南朝乐府歌行,至唐代正式定型,是古典诗词中受众最广的体裁之一。
情感 · 解读
本诗核心情感包含三层:第一层是病中身体不适、天气沉闷带来的细微烦闷;第二层是对自身清苦生活的坦然自嘲;第三层是隐居闲居状态下平和旷达的人生态度,无激烈情绪宣泄,情感表达含蓄内敛。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词释义
第一,“岑岑”是形容头部眩晕、昏沉发胀的样子,是古代描述头眩症状的常用词。第二,“政”是通假字,通“正”,意思是刚好、只是。第三,“蔬肠”是指长期吃素的肠胃,这里用来指代自己清俭的生活状态。第四,“料理”在这里是照料、对付的意思,和现代汉语的料理含义有区别。
逐句白话释义
第一句的意思是天气一会看起来要放晴,一会又看起来要转阴,阴晴不定。第二句的意思是我勉强撑着脑袋坐起身来,头还是昏昏沉沉很不舒服。第三句的意思是我想要喝点茶来对付浓浓的睡意,赶走睡魔。第四句的意思是只是恐怕我这一直吃素食的肠胃,受不了茶的刺激性。
核心主旨概括
这首诗写的是诗人晚年隐居时,生病闷坐的一件日常小事。诗人没有写什么宏大的内容,只是记录了自己当时的身体状态和细微的心理活动。我们能从中感受到诗人生活的清苦,也能感受到他面对小烦恼时不焦不躁的淡然心态,还有点可爱的自我调侃的意味。
跨学科 · 是什么
茶叶的提神功效植物学
对应的诗句是“睡魔欲遣茶料理”。文学表达里说茶可以用来赶走睡魔,是很常见的生活经验。科学事实是茶叶里含有咖啡因成分,能够兴奋人体的中枢神经系统,帮助人们缓解疲劳,消除睡意。我们平时犯困的时候喝茶、喝咖啡提神,就是利用的这个原理。
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读写应用
基础诵读指导
这首诗每句都是七言,诵读的时候按照2-2-3的节奏断句就可以。第一句读的时候语气稍微平缓一点,带出天气沉闷的感觉。第二句语速稍慢,读出身体不适的沉重感。第三句可以稍微带一点期待的语气。第四句读的时候带一点轻松的自嘲感,整体语气不用太沉重。
基础句式仿写指导
我们可以学习这首诗里“想要做某件事解决问题,又有现实顾虑”的转折句式。这种句式非常适合写日常的小烦恼小纠结,很有生活气息。比如我们可以仿写“寒意欲驱酒驱散,政恐不胜酒力沉”,写想要喝酒取暖又怕喝醉的纠结,就和原诗的句式逻辑完全一致。
名句写作应用
“睡魔欲遣茶料理,政恐蔬肠不易禁”这句诗,适合用在描写日常生活里的小无奈、小纠结的场景里。比如我们写备考的时候想要喝咖啡提神,但是自己肠胃不好喝了会不舒服,就可以直接引用这句诗,既显得有文化底蕴,又能很贴切地表达自己的心情。
关联知识图谱
《闷坐 其一》同组作品
这两首诗是赵蕃同一时期写的同题组诗,内容都是描写闷坐时的日常体验,风格完全一致。

名句 CLASSIC LINES

睡魔欲遣茶料理,政恐蔬肠不易禁
这两句以生活化的细节写出了普通人共有的生活体验,语言朴实鲜活。

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作者 POET

赵蕃 1143-1229
南宋中期官员、诗人、理学研究者

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