漫塘名陈内机小斋曰能止

殽与函指崤山和函谷关，是古代著名的险要关隘。济胜具指能支撑游山玩水的强健体魄。峩峩形容山势高耸的样子。吕梁是古代著名的险滩名称。媕婀指犹豫不决、含糊不定的状态。九逵指都城内四通八达的大道。骈罗指并列排列的样子。天全指人天然的本性与禀赋。天和指自然的平和之气。坡陁形容地势起伏不平的样子。鹑奔奔出自《诗经》，这里指人忙忙碌碌奔走追逐的状态。

不要去窥探崤山和函谷关的险峻，那里峭拔的青山相互摩擦高耸入云。你可能没有能攀山越岭的好身体，却还要抖着衣服想要登上那高耸的山峰。又想要去吕梁险滩游玩，那里的漩涡像老虎的眼睛一样打转。你堂堂正正想要渡过深水，可你的忠信在这种险境里又有什么用呢。出游的人听我说，仔细听不要犹豫。四通八达的都城大道宽阔平坦，没有倾斜不平的地方。很多车马并排行驶声势显赫，车辐聚集在一起密密麻麻排列。贪图前进的人永远不知道停止，走十步就要跌倒九次。不如调转我的车辕往回走，保持谦卑不要自满。快乐地保全自己的天然本性，充沛地涵养自然的和气。飞累了的鸟安心回到原来的树林，飘回来的云仍然停留在山坳里。早上的猿猴时不时自己啼叫，好看的鸟时不时自己唱歌。坐在茂密的凉树下，喝醉了就在起伏的坡石上睡觉。何必要像鹌鹑一样忙忙碌碌地奔走，内心宁静的境界胜过所有世俗的功业。

本诗是南宋诗人刘宰为友人陈内机的书斋“能止”所作的题咏诗，全诗通过举登山涉险容易遇险、闹市逐利容易跌倒的例子，郑重劝诫友人要懂得知止不殆的道理，不要过度追逐功名利禄，要回归闲适的生活，保全自己的天性，享受平和安闲的人生，传递出中国传统的知止处世智慧。