同刘潜夫登乌石山望海有怀方孚若柯东海陈复斋旧游

第一个重点词是翰，原本指鸟类的羽毛，这里用作动词，意思是像鸟一样展翅飞翔。第二个重点词是九鲤，指福建莆田的九鲤湖，传说汉代何氏九兄弟在此炼丹成仙，乘鲤飞升。第三个重点词是三韩，指古代朝鲜半岛的马韩、辰韩、弁韩三个部落联盟，诗中代指海外仙境。第四个重点词是道，指儒家所提倡的正道、人生准则。整段注释没有生僻术语，适合全民理解。

第一句的意思是时时刻刻都想着回家，恨不能像鸟儿一样展翅飞回去。第二句的意思是山上从前自己和旧友题的诗句，都没有工夫到处寻找着看。第三句的意思是从前的老朋友都已经离开了人世，走在黄泉路上。第四句的意思是我这个从远方来的客人，白白登上了这座乌石山。第五句的意思是不要起痴心妄想，想着像传说里的仙人一样乘九鲤飞升成仙。第六句的意思是不要耗费自己生病的眼睛，远远望着海外的三韩仙境。第七句的意思是就算是神仙，也未必知道我心里的事情。第八句的意思是只要我心中坚守着正道，就算两鬓都长满了白发又有什么关系呢。

这首诗写的是诗人晚年和友人刘克庄一起登福州乌石山的所见所感。诗人看到眼前的景物，想起已经去世的三位旧友，心里满是悲伤和怅惘。之后诗人又表明了自己的人生态度，不追求求仙问道的虚妄之事，只要坚守心中的正道，就算年华老去也没有关系。整首诗语言直白，情感真挚，没有过多华丽的修饰，很容易让读者产生共鸣。