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重点字词注释
既生魄指农历十六日之后；谪指官员获罪贬官；履舄代指行踪；蛮貊指偏远落后地区；疆埸指战场、边疆；平戎策指平定外敌的策略；东床代指女婿；西圜指监狱；参商是两颗此出彼没的星，代指亲友分离；虀粉指粉身碎骨；竹帛代指史书、青史。
逐句白话释义
丁卯年秋天，农历八月十六之后。当时我被贬到建安，没有办法摆脱困境。忽然见到你这罕见贤才的光彩，欣然陪你同行。我自从来到福建建安，见过的人有成百上千。其中有些人追求功名，见识却偏邪不正。另一些人只贪图利禄，鄙陋猥琐不值一提。只有你叶敬甫，品格刚正出身偏远之地。口才利落像舞动戈矛，笔下能排布疆场战略。拿军国机密问题问你，清清楚楚有奇妙谋划。我们因此定下交情，我的心早已像插上翅膀想和你同飞。送你到东城门外，握着手舍不得放开。第二年你到京城，首先献上平戎的策略。刚得到君主的赏识，就想到我像贾谊一样被贬。仔细给天子上书，希望能给我这被贬的孤臣安排职位。你正为推荐我犹豫的时候，家中年迈的母亲等你回家。你往返照料父母，一家人说说笑笑很是和乐。我们分开才只有两牛鸣叫能传到的距离，却恍惚像隔了关山万里。去年槐花变黄的时候，州郡登记科举考生的名册。以你经世济民的才华，也低头参加了这次科举。我们在简陋的房屋里同住，青灯下挨着坐一起读书。谈笑间像生出风雷，议论起来像金碧一样灿烂。梅花飘香雪飞的时候，你整好马鞍从南道回家。分别后没过去多久，我早晚都挂念你。你如愿做了别家的女婿，我却被关在监狱里。从此我们像参商二星一样不能相见，蓬莱仙境也不像我们这样遥远。虽然我多次给你寄信，你却不找权贵来帮我。差不多一年过去了，幸好我平安快乐。我曾经观察义和利的关系，二者总是此消彼长。要谈论古人的交情，希望你在二者之间选义。不光要彼此赏识，还要心意同样赤诚。这身骨头可以被磨成碎末，这个道义不能改变。我料想我和你，上天不会轻易抛弃。胸襟像蓬莱山一样高远，像云梦泽一样广阔。先不说要做文武双全的统帅，也不要说做文坛领袖。堂堂的大丈夫，怎么可以让青史留下空白。只恨我们还没有做出成绩，现在还有很多阻碍。你应该先登上官位，做个郡守一级的官员。把百姓的饥寒当成自己的责任，比过去更愿意帮助别人。不管世态炎凉都不改变心意，从头到尾行事都一致。差不多我们两个人的交情，就能像完璧一样没有缺憾。
核心主旨与内容概括
这首诗是南宋诗人华岳贬谪建安时寄给友人叶敬甫的作品，按时间顺序回忆了二人相识相交的全过程，称赞了友人出众的才学与刚正的品格，抒发了二人惺惺相惜的深厚友谊，表达了作者报国济世的远大志向和坚守道义、不为利益动摇的人生信念。