食饱

“拂枕卧”指整理好枕头躺下休息，“拂”是擦拭、整理的意思。“闲吟”指闲来无事吟诵诗歌，没有明确的创作目的，只是随性抒发情绪。“浅酌”指慢慢小口喝酒，不追求喝多喝醉，只追求品酒的愉悦感。“数弄琴”指弹奏几段琴曲，“弄”是古代琴曲的单位，一段即为一弄。“畅情性”指让自己的心情和天性得到舒展释放。“傲光阴”指不辜负时光，从容度过每一天，不需要为了世俗追求追赶时间。“利名”指利益和名声，也就是世俗追求的功名利禄。“长安心”指前往长安追求仕途、谋求官职的念头，长安是唐代都城，是文人求仕的核心目的地。

第一句“食饱拂枕卧”的白话意思是，吃饱饭后整理好枕头躺下休息。第二句“睡足起闲吟”的白话意思是，睡够了之后起身，随性吟诵几句诗歌。第三句“浅酌一杯酒”的白话意思是，慢慢倒上一杯酒，小口小口地品尝。第四句“缓弹数弄琴”的白话意思是，不慌不忙地弹奏几段古琴曲。第五句“既可畅情性”的白话意思是，这样的生活既可以让自己的心情和天性得到畅快舒展。第六句“亦足傲光阴”的白话意思是，也足够从容度过每一天，不辜负大好时光。第七句“谁知利名尽”的白话意思是，没有人知道我现在已经彻底抛却了功名利禄的世俗追求。第八句“无复长安心”的白话意思是，再也没有前往都城长安谋求仕途晋升的心思了。

这首诗描写了白居易晚年罢官闲居洛阳时的日常状态。诗人围绕吃饱就睡、睡醒吟诗、饮酒、弹琴的简单生活展开描写。没有复杂的情节和华丽的辞藻，全程用平实直白的语言记录日常。核心是抒发自己彻底告别功名利禄追求后的轻松心境。展现了诗人历经宦海沉浮后通透旷达的人生态度。没有对官场的不满和抱怨，只有对当下闲适生活的满足。传达了不被世俗欲望裹挟、认真享受生活的生命观念。适合所有被生活压力裹挟的读者阅读，获得精神上的放松。