偈颂七十六首 其二○

六月火边坐,三冬水里走。

怒中呈笑面,闹处伸毛手。

满载没底船,归来重抖擞。

抖擞个什么,苏州有,常州有。

基础信息 BASIC

体裁偈颂
情感禅悟
创作背景
禅宗示法
此诗为宋代禅师释师范所作《偈颂七十六首》中的第二十首。偈颂是禅师在寺院中为僧众或参学者开示法要、记录悟道因缘的诗歌形式。其创作背景与禅宗丛林生活及师徒间的机锋对答密切相关,旨在通过形象化的语言直指心性,破除学人对修行形式与概念的执着。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
偈颂是佛教诗歌的一种体裁,源自佛经中的偈陀,用于阐述佛理、记录悟道体验或指导修行。其特点是语言简练、寓意深刻,常采用比喻、象征等手法,不严格遵循近体诗格律,更注重禅意的传达。在宋代禅宗语录中大量出现,是禅师示法、接引学人的重要文学形式。
情感 · 解读
本诗核心情感是表达一种超越二元对立、在矛盾与日常中体悟佛性、最终归于平常的禅悟境界。情感层次从刻意修行(火边坐、水里走)到自然流露(笑面、毛手),再到破除执着(没底船、抖擞),最终指向无处不在的平常心(苏州有,常州有),体现了禅宗“烦恼即菩提”、“平常心是道”的思想。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词
“火边坐”与“水里走”:字面指在火旁静坐、在水中行走,此处比喻在极端艰苦或严酷的环境中坚持修行。“怒中呈笑面”:在愤怒的情绪中却展现出笑容,指修行者能调伏自心,不随烦恼转。“闹处伸毛手”:在喧闹纷扰的场合做出不合常理的举动(“毛手”可能指粗率或直接的行为),意指在复杂环境中以非常手段接引学人或破除迷执。“没底船”:没有底的船,比喻看似承载(修行、功德)实则无所执着、终将放下的法门或状态。“抖擞”:本意为振作、奋起,此处指修行者经历一番体验后的重新整理、反思或振作精神。“苏州有,常州有”:字面指苏州和常州都有,深层寓意佛性、真理无处不在,就在平常的地理与生活之中。
逐句白话释义
第一句:在炎热的六月天里,坐在火堆旁边(忍受酷热)。第二句:在寒冷的三九天里,在冰水中行走(忍受严寒)。第三句:在内心充满愤怒的时候,脸上却要表现出笑容。第四句:在喧闹纷扰的地方,却要伸出(做出)粗率直接的举动。第五句:乘坐着一艘装满了东西却没有底的船(归来)。第六句:回来之后,再次振作精神。第七、八句:振作精神是为了什么呢?(告诉你吧,那真如佛性)在苏州也有,在常州也有(无处不在)。
核心主旨概括
这首诗通过一系列看似矛盾、极端的行为描述,比喻禅宗修行者在各种境遇中磨练心性、超越对立的过程。最终指出,真正的觉悟(“抖擞”)并非追求某种特殊境界,而是认识到佛性本自具足、遍在于一切平常事物(“苏州有,常州有”)之中,体现了“平常心是道”的禅理。
跨学科 · 是什么
禅宗思想哲学|佛学
这两句诗体现了禅宗“烦恼即菩提”的思想。禅宗认为,觉悟并非远离烦恼,而是在烦恼情绪(如“怒”)和纷扰环境(“闹”)中,直接体认心的本性。修行者通过“呈笑面”、“伸毛手”这种看似反常的行为,打破对情绪和环境的分别执着,展现心性的自在无碍。
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读写应用
诵读指导
诵读此偈颂,语气应平稳而坚定,带有一种历经体验后的淡然与肯定。前四句描述修行体验,节奏可稍紧凑,读出矛盾中的张力。“满载没底船,归来重抖擞”两句,语速可放缓,带出反思与转折的意味。最后“抖擞个什么,苏州有,常州有”是点睛之问与答,问句可略带探询,答句则需斩钉截铁,清晰有力,以平常语调道出不平常的真理。
仿写指导
本诗结构清晰,前四句用“……中呈/伸……”的矛盾句式,后四句用比喻和问答。仿写时可学习这种通过极端对比来表达某种境界或感悟的方法。例如,可以尝试用“寒冬饮冰水,酷暑抱火炉”来比喻专注忘我;用“喧嚣中静坐,孤独处高歌”来表达内心的独立。关键在于找到两组对立统一的意象,并赋予其深层含义。
写作应用
诗中“苏州有,常州有”一句,可用于写作中表达“真理无处不在”、“美好就在身边”、“答案就在平凡中”等主题。例如,在论述“发现生活之美”的作文中,可以引用此句,说明美不只在远方和奇景,更在熟悉的街巷、日常的烟火之中。它提供了一个极具文化底蕴和哲学深度的表达方式。
关联知识图谱
马祖道一禅法同思想
本诗结尾“苏州有,常州有”直接体现了马祖道一“平常心是道”的核心思想,即道在日用寻常中,不假外求。
六祖慧能思想同思想
诗中“怒中呈笑面”等矛盾表述,是“烦恼即菩提”思想的文学化呈现,说明觉悟与烦恼并非对立,而是在烦恼中转识成智。

名句 CLASSIC LINES

苏州有,常州有
此句是全诗的点睛之笔,以最平常的地理名词“苏州”、“常州”作结,寓意佛性、真如并非遥不可及的神秘之物,而是遍在于一切日常事物与地域之中。它打破了修行者对“悟道”境界的玄妙想象,将高深的禅理拉回至脚下大地与眼前生活,体现了禅宗“道在寻常”、“触目是道”的核心思想,成为后世阐释“平常心是道”的经典表述。

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作者 POET

释师范 1177/1178-1249
南宋禅宗临济宗高僧、诗僧

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