颂古四十八首 其二○

擡脚踏翻香水海,低头俯视四禅天。

一个浑身无处著,请续一句。

基础信息 BASIC

体裁偈颂
情感禅理
创作背景
南宋禅宗接引学人创作
本偈为释慧开《颂古四十八首》第二十首,创作于其住持杭州寺院期间,专为引导参学者破除法执、明见本来面目而作,末尾留白为请参学者续句的禅门机锋设置,非文本残缺。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本作品属于宋代禅门颂古体裁,是禅宗僧人用于阐释公案、接引学人的韵文作品,通常以简明诗句传递禅理,常有机锋留白设置。
情感 · 解读
核心禅意是打破修行者对神圣境界的执念,点明自性无处可著、超越二元对立的本质,属于禅门接机的机锋类作品。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
擡同抬,指抬起。香水海是佛教宇宙观中须弥山周围环绕的大海,因遍布香水得名。四禅天是佛教色界天的第四层天界,是禅定修行者可到达的最高神圣境界。著是附着、停留的意思。请续一句是禅门请参学者应对机锋的提示。
逐句白话释义
抬起脚就能踏翻须弥山周围的香水海,低下头就能俯视色界最高的四禅天。整个身体没有任何可以附着停留的地方,现在请你接续后面一句。
核心主旨与内容概括
这首偈颂是禅宗的机锋开示,通过打破常人对神圣境界的敬畏认知,引导参学者破除对高低、凡圣二元对立的执着,明白自性超越所有境界束缚的本质,末尾留白是请学人用自己的证悟回应机锋。
跨学科 · 是什么
禅宗非二元论思想哲学
这首偈颂传递的是禅宗的非二元论思想,认为凡夫和圣人、世俗和神圣的边界都是人为设定的执念,只要破除这些执念,就能获得完全的自在。
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读写应用
诵读指导
诵读时前两句语速稍快,读出豪迈洒脱的气势,第三句语速放缓,读出空寂的感觉,最后一句“请续一句”语气稍作停顿,留出留白的空间,整体节奏要明快有力量,符合禅门机锋的利落特质。
句式仿写指导
可以仿写前后两句的反差结构,前两句用打破常规认知的夸张动作搭配特定意象,传递突破局限的内核,比如“挥手扫开云万里,俯身掬起月千江”,就是沿用相同的反差结构创作的句子。
名句应用场景
“擡脚踏翻香水海,低头俯视四禅天”可以用于描述打破固有认知、突破边界的场景,比如写科技创新的文章里可以用这句形容科研人员打破传统技术限制的勇气,也可以用于表达追求自在、不受束缚的人生态度。
关联知识图谱
《无门关》文献作品集
本偈属于释慧开所著《无门关》中的配套颂古作品,《无门关》是宋代禅宗公案的代表性作品集,收录了48则经典公案和对应的颂古,是禅门入门的经典典籍。

名句 CLASSIC LINES

擡脚踏翻香水海,低头俯视四禅天
这两句是禅门传颂的经典机锋偈语,后世常被用于阐释打破边界、超越认知局限的精神内核,大量出现于历代禅门注本与文论作品中。

标签 TAGS

作者 POET

释慧开 1183年-1260年
南宋临济宗高僧,禅门《无门关》作者,诗僧

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