偈颂一百四十二首 其一四

捻聚指收拢、攥持的动作，这里指代对万法的执着抓取。放开指放下、松弛的动作，这里指代对执念的放下。菩提是佛教术语，指觉悟的境界。涅槃指脱离生死轮回的解脱境界。真如指世界的本质实性。解脱指脱离烦恼束缚的自由状态。三九二十七是大众熟知的基础算数口诀。

第一句的意思是，想要收拢抓取万法的主动权在我自己手里。第二句的意思是，想要放下放开万法的主动权也在我自己手里。第三句的意思是，就像大家都知道三九等于二十七这样的常识一样。第四到第六句的意思是，所谓的觉悟、解脱、世界本质、自由状态，其实也都由我自己掌控。整个内容没有晦涩的修饰，都是直白的道理表达。

这首偈颂是禅门用来开导学人的通俗内容，核心是告诉大家，不管是修行还是日常生活，所有的主动权都掌握在自己手里，不用向外去求什么特殊的道理或者帮助。普通读者也可以从里面学到要把握自己人生的道理，不用过度依赖外界的评价或者帮助。内容通俗易懂，没有太高的理解门槛。