偈颂一百四十二首 其五六

第一个重点字词是“拶”，读音为zā，意思是逼迫、推究，在本诗里特指禅修时穷究自性、逼问本心的状态。第二个重点字词是“着力”，意思是用功、努力，指投入精力做某件事。第三个重点字词是“依旧”，意思是反而、反倒，在这里表语义转折，凸显出和常人认知不同的判断。

第一句“过去一年复一年”的意思是，已经逝去的时光一年接着一年就这么过去了。第二句“未来一日是一日”的意思是，还没到来的日子一天接着一天正向我们走来。第三句“拶到力尽神疲”的意思是，不管是修行还是做事，逼自己到了力气用尽、精神疲惫的地步。第四句“依旧正好着力”的意思是，这种时候反倒正好是继续用功、坚持努力的最好时机。

这首禅偈用极其直白朴素的语言，告诉人们一个通用的道理：不管是修行佛法，还是日常学习、工作、做事，当你遇到瓶颈、拼到筋疲力尽觉得撑不下去的时候，恰恰是最该坚持、最适合继续用功的时候，千万不能轻易放弃。