偈颂一百四十二首 其一一八

一升三合,拄杖头边。

万水千山,草鞋跟底。

未言先领,谁家灶里无烟。

撩起便行,是处井中有水。

莫道空来又空去,许多途路不相辜。

基础信息 BASIC

体裁偈颂
情感禅理
创作背景
宋代临济宗传法开示
本诗是南宋临济宗高僧释广闻的传法偈语,创作于其住持庆元府育王山广利禅寺时期,是对门下僧人参禅疑惑的针对性开示。创作动因是针对部分学人刻意向外驰求禅法、忽略日常修行的误区,用通俗的譬喻指引学人回归当下。学界考证创作时间大致在南宋理宗淳祐年间,没有明确的具体日期记载。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于宋代禅门偈颂体裁,是佛教宗师开示学人的特殊韵文形式。这类体裁起源于印度佛教偈陀,传入中国后融合了汉地诗歌的韵律特点。核心功能是传递禅宗教义、启发学人明心见性,不刻意追求文辞华丽,侧重理趣表达。在宋代禅门极为盛行,是临济宗宗师传法的常用载体。
情感 · 解读
本诗核心情感是禅门宗师对学人的恳切指引,无世俗悲喜情绪,全程传递平和通透的禅理。情感层次从具象的日常行旅细节切入,逐步延伸到日用伦常的禅机感悟,最终落脚于“不负当下”的修行主张。历代禅门解读共识均认为本诗是“平常心是道”理念的通俗化阐释,没有晦涩的宗教说教,充满生活化的智慧。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
一升三合是古代容量单位,一升等于十合,这里代指少量的日常口粮。拄杖是僧人出行时常用的辅助工具,也代指行脚修行的随身物品。草鞋是古代行脚僧常穿的鞋子,代指长途跋涉的修行生活。撩起便行指提起衣角立刻出发,形容行动果决不犹豫。途路指走过的路程,这里代指所有的修行经历。不相辜指不会辜负,说明所有经历都有价值。
逐句白话释义
一升三合的口粮,就挂在手拄的禅杖头上。走过的万水千山,都印在草鞋的鞋底之下。还没开口说法就已经领会要旨,你看哪家的炉灶没有青烟冒出?提起衣角立刻出发前行,不管走到哪里都有井水可以取用。不要说来了又去什么都没有得到,你走过的那么多路,从来都不会辜负你。
核心主旨与内容概括
本诗是禅门宗师写给学人的开示作品,全程用生活化的譬喻传递禅理。全诗先从行脚僧的随身物品和日常经历切入,再用家家户户冒烟的炉灶、随处可见的水井两个常见场景做譬喻,说明禅法不需要向外刻意寻找,日常生活里处处都有禅机。最后告诫学人不要觉得修行没有收获,你走过的每一段路都有它的价值,不要辜负自己的经历。
跨学科 · 是什么
禅宗平常心哲学哲学
这里蕴含的是中国禅宗特有的哲学理念,和普通的宗教修行主张不一样。它不要求人们脱离世俗生活去寻找真理,反而鼓励大家在日常的吃饭穿衣、行走坐卧里感悟智慧。我们每个人的生活里都有值得发现的美好和道理,不需要总羡慕别人的生活,也不需要总向往远方的风景,认真过好当下的每一天,就是最有价值的修行。
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读写应用
基础诵读指导
诵读本诗的时候整体语气要平和舒缓,不需要带有太强烈的情绪波动。每一句的断句可以参考:一升三合/拄杖头边。万水千山/草鞋跟底。未言先领/谁家灶里无烟。撩起便行/是处井中有水。莫道空来又空去/许多途路不相辜。“谁家灶里无烟”“是处井中有水”两句可以稍微加重语气,突出肯定的意味。最后两句语速可以稍慢,传递出沉稳笃定的感觉。
基础句式仿写指导
本诗采用“具象事物+抽象哲理”的句式结构,仿写的时候可以先找一个常见的生活物象,再把它和想要表达的道理关联起来。比如可以写:“春暖秋凉,窗前檐下。星移斗转,茶盏边沿。”后面再搭配对应的哲理表达。仿写的时候不需要刻意追求押韵,只要物象和道理的关联自然通顺就可以,要避免生硬的说教,尽量用通俗的场景传递思考。
核心名句写作应用
“未言先领,谁家灶里无烟。撩起便行,是处井中有水”这两句,适合用在表达“立足当下”“珍惜日常”“无需外求”主题的文章里。比如写关于生活感悟的作文时可以用:“古人说‘未言先领,谁家灶里无烟。撩起便行,是处井中有水’,我们总在追寻遥不可及的目标,却常常忽略了身边触手可及的美好。”也可以用在鼓励他人不要妄自菲薄的场景里,说明每个人都有自己的价值,每个地方都有可以利用的资源。
关联知识图谱
平常心是道同思想
本诗的核心思想来源于马祖道一提出的“平常心是道”的禅门主张,是这一思想的宋代通俗化阐释。马祖道一的主张是禅宗世俗化的重要转折点,本诗继承了这一传统,用生活化的场景把深刻的禅理变得通俗易懂,让普通学人也能轻松领会。
宋代说理诗同体裁
本诗属于宋代说理诗的分支,和宋代文人创作的哲理诗有相似的特点,都擅长用具体的物象表达抽象的道理。和文人说理诗相比,禅门偈颂的说理更加直白通透,不需要过多的文辞修饰,核心功能是传递理念而不是追求文学审美。

名句 CLASSIC LINES

未言先领,谁家灶里无烟。撩起便行,是处井中有水
这两句用最常见的生活场景譬喻禅机,直白通透。后世世俗创作也常化用这两句,表达立足当下、随处可得的人生感悟。

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作者 POET

释广闻 1189年-1263年
南宋临济宗禅僧,诗人

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