水石上相赞 其二

万籁指自然界发出的所有声响。三昧是佛教常用术语，指禅定的境界，也可以指事物的精髓、要诀。一毫头指极其微小的事物，这里用来比喻百千种禅定境界本质上都很渺小，不值得过度执着。

明亮的月亮清晰地倒映在浩渺的长江水面上，强劲的风吹过万物，发出各种各样的声响。禅法不会因为你顺着水流走或者逆着水流走就改变，它本来就无所不在，遍布在所有地方。成百上千种高深的禅定境界，其实不过是毫毛尖端一样微小的事，人们最珍贵的自性精神，却常常被自己当成廉价的东西向外求取。

这首是禅门的开示偈颂，没有写复杂的佛经典故，而是用大家都能看懂的自然景象来打比方，告诉学禅的人不要执着于追求高深的禅定境界，禅法本来就藏在日常的每一件小事里，只要向内觉察自己的本心，就能找到真正的禅理。