赠潘高士 其一
冬至炼朱砂，夏至炼水银。
常使居土釜，莫令铅汞分。
子母既相感，火候常温温。
如是既久久，功成升紫云。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言古诗
情感慕道
节气冬至|夏至
创作背景
南宋道士赠同道传炼丹要诀
本诗为南宋道教南宗五祖白玉蟾所作，是赠给同道潘高士的修行赠诗，创作于白玉蟾岭南传道期间，目的是以通俗诗歌的形式向外丹修行者传授核心操作要诀。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
五言古诗是中国古代诗歌体裁的一种，起源于汉代，每句由五字组成，不要求严格的平仄、对仗，押韵规则较为灵活。该体裁适合直白陈述内容，在唐代之后常被用来创作说理、记事类作品，是古典诗歌中流传范围极广的体裁之一。
情感 · 解读
本诗核心情感为道教修行者对同道的赠勉之情，既直白传授外丹炼制的核心要诀，也寄寓了对同道修行有成、最终得道飞升的美好期许，整体情感平实诚挚，充满道教修行者的向道热忱。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
朱砂指硫化汞矿物，是道教外丹炼制的核心原料。水银指金属汞，可由朱砂加热分解得到。土釜指古代炼丹用的陶制容器，性质稳定耐高温。铅汞是外丹炼制的两种核心原料，被道教认为是阴阳两种属性的代表。子母指铅汞的配伍对应关系，火候指炼丹过程中的温度控制标准。紫云指道教传说中得道飞升时伴随的祥瑞云气，是修行成功的象征。
逐句白话释义
冬至时节要炼制朱砂原料，夏至时节要炼制水银原料。炼制过程中要一直让原料放在陶制的炼丹釜里，绝对不能让铅和汞两种原料互相分离。铅和汞两种原料互相感应发生化学反应的时候，炼丹的火候要一直保持温和稳定的状态。像这样长久坚持按照规范炼制，等到功德圆满的时候就能飞升进入紫云缭绕的仙境。
核心主旨与内容概括
这首诗是南宋道士白玉蟾写给潘姓高士的赠诗，整体内容围绕道教外丹炼制的核心要求展开。全诗没有华丽的修辞，直白地向同道传授外丹炼制的各个操作要点，最后点明长期坚持修行就能得道飞升的结果，表达了对同道修行有成的美好期许，是典型的道教修行题材诗歌。
跨学科 · 是什么
二十四节气的天文属性天文学
冬至和夏至是我国传统二十四节气中最早被确定的两个节气，早在先秦时期就已经有了准确的测定方法。普通民众会根据这两个节气安排农业生产、祭祀等活动，道教修行者则认为这两个节点是天地阴阳之气消长的极值点，适合开展炼丹这类汲取天地灵气的修行活动。大家可以在日历中找到每年冬至、夏至的具体日期，感受节气对应的昼夜变化特点。
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读写应用
基础诵读指导
诵读这首诗的时候要保持平缓庄重的语气，每五个字可以拆成2到3个停顿，比如“冬至/炼/朱砂，夏至/炼/水银”。每一句的语速要保持均匀，不要忽快忽慢，尾句“功成升紫云”可以稍微放慢语速，加重语气，体现出对修行成功的期许感。大家可以多诵读几遍，感受诗歌平实的语言风格。
基础句式仿写指导
大家可以模仿这首诗首联“XX炼XX，XX炼XX”的节气对应行为的句式，创作符合日常生活场景的句子。比如可以写“春分种青菜，秋分收稻谷”，对应农业生产的时序。也可以写“立春贴春联，立秋贴秋膘”，对应传统习俗的活动。仿写的时候要注意前后两个分句的节气和对应的行为要符合大众的普遍认知，不要出现违背常识的内容。
名句日常写作应用
核心名句“冬至炼朱砂，夏至炼水银”可以用在描写传统工艺、非遗文化、时序活动的作文中。比如写古法酿酒的文章里，可以用这句话引出传统工艺遵循时序的特点。也可以用在描写坚持长期做某件事的文章里，用炼丹需要顺应时序长期坚持的特点，类比日常学习工作需要持之以恒的道理。应用的时候要注意结合具体的语境，不要生硬堆砌。
关联知识图谱
道教外丹术文化关联
道教外丹术是道教修行的重要方式之一，起源于秦汉时期，流行于唐宋时期。外丹术以朱砂、铅、汞等矿物为原料，按照特定的配方和火候炼制丹药，修行者认为服用炼制成功的丹药可以得道成仙。本诗的全部内容都围绕外丹炼制的核心要求展开，是了解宋代外丹术的重要文本资料。
名句 CLASSIC LINES
冬至炼朱砂，夏至炼水银
该句直白点明道教外丹炼制顺应时序的核心原则。
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作者 POET
白玉蟾 1134-1229
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