曲肱诗 其一六
这回空过二十年，肉重不能飞上天。
抖擞衲头还自笑，囊中也没一文钱。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言绝句
情感安贫乐道 · 旷达 · 超脱
创作背景
南宋嘉定年间云游传道时期创作
本诗为白玉蟾《曲肱诗二十首》之第十六首，创作于南宋嘉定年间（1208-1224年）作者云游闽浙传道时期，为记录自身修道生涯的清贫状态与真实心境而作，是其成熟时期的代表作品。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为七言绝句，属于近体诗范畴，起源于南朝，唐代发展成熟，是唐宋时期最流行的古典诗歌体裁之一，篇幅短小精悍，擅长抒情表意。
情感 · 解读
本诗核心情感为作者对清贫修道生活的坦然接纳，融合了儒家安贫乐道思想与道教出世修行理念，无悲戚抱怨，充满旷达释然的情绪，是三教合流思想在文学创作中的典型体现。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
1. 曲肱：出自《论语·述而》，原指弯着胳膊当枕头，此处指代清贫自适的修道生活。2. 衲头：指僧道所穿的缀满补丁的长袍，也称衲衣，是苦行僧道的典型服饰。3. 一文钱：指最小面额的钱币，此处代指任何财物。4. 空过：此处并非指虚度光阴，而是作者自谦修道尚未达成飞升境界的自嘲说法。5. 肉重：指凡人的肉身沉重，是道教对凡躯的常见表述。6. 抖擞：指抖动衣物的动作，此处暗含抖落世俗尘念的引申义。7. 自笑：指作者自我失笑，是豁达心境的外在表现。8. 囊中：指随身的口袋，是古代云游人士盛放财物的容器。
逐句白话释义
1. 第一句意思是我这一趟修道生涯已经过去了二十年，看似毫无成果。2. 这是作者的自谦之语，并非真的认为自己虚度了光阴。3. 第二句意思是凡俗的肉身太过沉重，没办法飞升上天达成仙道。4. 这里暗含了作者对修道目标的清晰认知，也带有些许自嘲意味。5. 第三句意思是我抖一抖身上道袍的领口，忍不住自己笑了起来。6. 这个动作描写非常生动，把作者随性旷达的性格展现得淋漓尽致。7. 第四句意思是我随身的口袋里，连一文钱的财物都没有。8. 这句话直白地点出了作者修道生活的清贫程度。
核心主旨与内容概括
1. 本诗是南宋道士白玉蟾记录自身修道生活的作品。2. 全诗语言非常直白质朴，没有任何华丽的修饰。3. 作者在诗中先是自嘲修道二十年尚未能飞升成仙。4. 又直白说出自己身上没有一分钱的清贫状态。5. 但全诗没有任何悲伤抱怨的情绪，反而充满了豁达的笑意。6. 核心表达了作者不看重物质享受、安贫乐道的超脱心境。7. 也体现了道教修行中不执着于外物的核心思想。8. 这种直白真诚的表达非常有感染力，很容易引发读者的共鸣。
跨学科 · 是什么
宋代云游道士的生存状态社会学
1. 宋代道教发展繁荣，出现了很多云游传道的道士。2. 这些云游道士大多不积蓄财物，靠信众布施为生。3. 他们常年穿着补丁缀补丁的衲衣，随身行李非常简单。4. 很多云游道士确实是身无分文，以苦行作为修行的一部分。5. 这种生存状态是道教“出世”思想的具体体现。6. 他们不追求物质享受，把精力都放在修行和传道上。7. 白玉蟾作为道教南宗的重要人物，就是这类云游道士的典型代表。8. 本诗的内容完全契合宋代云游道士的真实生存状态。
更多跨学科解读（历史 · 地理 · 天文 · 音乐…）见 深度版
读写应用
基础诵读指导
1. 诵读本诗的时候整体语气要轻松旷达，不要读得沉重悲伤。2. 第一句“这回空过二十年”语速稍慢，带出轻微的自嘲语气。3. 第二句“肉重不能飞上天”语调可以略微上扬，带点戏谑的感觉。4. 第三句“抖擞衲头还自笑”语速稍快，读出轻松的笑意感。5. 第四句“囊中也没一文钱”语速放缓，语调平和，读出坦然的感觉。6. 断句可以参考：这回/空过/二十年，肉重/不能/飞上天。7. 抖擞/衲头/还自笑，囊中/也没/一文钱。8. 诵读的时候可以配合轻微的抖衣服的动作，更能体会诗中的意境。
基础句式仿写指导
1. 本诗采用的是直白自嘲的七言绝句句式，仿写难度不高。2. 仿写的时候可以先写自己某段时间的经历作为开头。3. 第二句可以写自己遇到的某个小遗憾或者小困扰，带点戏谑感。4. 第三句写一个具体的小动作，表现自己释然的心态。5. 第四句直白点出自己的状态，要真实不造作。6. 仿写示例：“摸鱼虚度小半年，绩效无缘难靠前。拍了拍脸还自笑，开心胜过赚大钱。”7. 仿写的时候不需要追求华丽的辞藻，越直白真诚效果越好。8. 这种句式很适合用来写自嘲类的日常感慨，非常接地气。
名句写作应用指导
1. “抖擞衲头还自笑，囊中也没一文钱”适合用在表达安贫乐道的场景中。2. 当你想要表达自己不看重物质，更追求精神享受的时候可以用。3. 也可以用在自嘲生活清贫但心态很好的场景中。4. 比如写关于“精神追求”的作文时，可以引用这句诗当开头。5. 也可以用在和朋友调侃自己穷但是很开心的日常对话中。6. 比如发朋友圈晒自己简单的生活时，可以配这句诗当文案。7. 引用的时候不需要做太多解释，读者很容易就能理解其中的意味。8. 这句诗自带豁达的情绪感染力，能让表达更有韵味。
关联知识图谱
《论语·述而》曲肱典故同典故
1. 本诗标题中的“曲肱”二字出自《论语·述而》。2. 原文为“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣”。3. 原本是孔子表达安贫乐道思想的语句。4. 白玉蟾引用这个典故作为组诗的标题，融合了儒家的安贫乐道思想和道教的出世思想。5. 两者的核心内核都是不看重物质享受，追求精神层面的满足。6. 这个典故的引用也让本诗的思想内涵更加深厚。7. 后世很多表达安贫乐道的作品都会用到这个典故。8. 本诗是道教思想与儒家思想融合的典型例证。
名句 CLASSIC LINES
抖擞衲头还自笑，囊中也没一文钱
以白描手法写出作者安贫乐道的豁达心境。
标签 TAGS
作者 POET
白玉蟾 1134-1229
相关诗词 RELATED
✦
深度解读 · 专业鉴赏 · 中英双语
更深一层的逐句精讲、艺术手法、历代评注、典故溯源与中英双语对照正在路上。
深度解读专业鉴赏中英双语48 知识点
二期上线 · 敬请期待