古帆

海变桑田数莫穷,几回高挂逆流中。

自从一饱清风后,船上时时有散工。

基础信息 BASIC

体裁偈颂
情感禅理 · 超脱 · 闲适
创作背景
南宋禅门偈颂
这首诗是南宋临济宗高僧释了惠所作的禅门偈颂,创作于南宋中后期,是释了惠为开示学人所写,以古帆为喻引导学人破除执相、领会任运自在的禅理。目前学界对这首诗的创作时间和作者没有争议,收录于《释了惠禅师语录》中。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
七言禅偈是古典禅诗的一种体裁,属于七言绝句的分支,每句七字共四句,通常用于表达禅理、开示学人,语言质朴自然、意蕴深远。这种体裁在宋代禅门十分流行,很多禅僧都创作过大量七言禅偈,在古代诗歌史上占有独特地位。
情感 · 解读
这首诗的核心情感是对历经世事沧桑之后,摆脱世俗羁绊、任运自在的禅者境界的推崇与赞许。全诗没有直接说理,而是通过古帆的形象含蓄表达情感,既有对过往艰难经历的包容,也有对当下闲适状态的满足,情感平和冲淡,符合禅门的审美特质。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
海变桑田即沧海桑田,指大海变成农田、农田变成大海,比喻世事变化巨大。逆流指逆着水流的方向,也暗喻人生遇到的困难与挫折。清风既指自然界的清爽和风,也比喻禅门的清净法味。散工本指闲散的雇工,此处指无需劳作的闲适状态。这些字词大多语义双关,既有表层的字面含义,也暗含深层的禅理。注释时需要结合诗歌的禅诗属性,才能准确理解字词的完整含义。
逐句白话释义
第一句的意思是大海变成桑田的变化次数多得数都数不清,用来形容古帆所经历的时光非常漫长。第二句的意思是古帆多少次高高挂起,在逆流中奋力航行,暗喻过往的辛苦经历。第三句的意思是自从它一次饱尝了清爽的和风之后,状态就发生了彻底的改变。第四句的意思是船上就常常有闲散不用做工的人,暗含摆脱辛苦后的闲适。释义没有添加额外的文学修饰,完全贴合诗句的字面含义展开。
核心主旨与内容概括
这首诗以古帆作为描写对象,先写古帆漫长时光里历经的沧桑变化和逆流航行的辛苦,再写它饱尝清风之后摆脱劳作、闲适自在的状态。全诗没有直接提及禅理,却把禅门破除执念、任运自在的道理完全融入到古帆的形象描写中。整体内容浅显易懂,即便不了解禅理的读者也能感受到诗歌传递出的闲适淡然的态度。适合各个年龄段的读者阅读,从中获得放松的感受。
跨学科 · 是什么
海陆变迁现象地理学
我们日常所说的沧海桑田对应的就是地理学中的海陆变迁现象,这种现象是真实存在的。地球的岩石圈分为六大板块,板块之间的相互运动、挤压会导致陆地抬升或者沉降,加上风力、流水的风化侵蚀作用,就可能让原本是海洋的区域变成陆地,原本是陆地的区域变成海洋。完整的海陆变迁周期通常长达数十万年甚至更久,是一个非常缓慢的过程。我们可以通过地质勘探发现很多海陆变迁的证据,比如在喜马拉雅山脉上发现过海洋生物的化石。
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读写应用
基础诵读指导
这首诗是七言绝句,诵读时按照二二三的节奏断句,每句停顿两次,比如“海变/桑田/数莫穷,几回/高挂/逆流中”。整体语速要平缓,不要过快,前两句读的时候语调稍低,突出古帆历经沧桑的厚重感。后两句读的时候语调可以稍微放松上扬,突出闲适自在的感觉。韵脚“穷、中、工”可以稍微拖长读音,增强诗歌的韵律感。诵读时可以配合轻微的点头动作,更好地把握节奏。
基础句式仿写指导
仿写这首诗的时候,可以沿用它“事物过往经历+当下状态”的结构,选择一个自己熟悉的日常事物作为描写对象。先写这个事物过去的使用经历或者遇到的困难,再写它现在的状态,寄托自己的情感或者想法。语言要尽量质朴自然,不要用太华丽的辞藻,和原诗的风格保持一致。比如仿写老扫帚:“扫尽尘灰数莫穷,几回挥向巷风中。自从一遇新帚后,墙角时时享静空。”仿写的时候注意第二句和第四句要押韵,读起来朗朗上口。
名句日常写作应用
“自从一饱清风后,船上时时有散工”这句诗适合用在描写摆脱忙碌生活、享受闲适时光的场景中。比如写退休长辈的生活时,可以说“张爷爷退休之后再也不用赶工作进度,每天不是去公园下棋就是去河边钓鱼,真可谓‘自从一饱清风后,船上时时有散工’,日子过得十分惬意”。也可以用在描写自己假期放松的内容里,比如“结束了一学期的紧张学习,我回到老家每天睡到自然醒,终于体会到了‘自从一饱清风后,船上时时有散工’的快乐”。引用的时候不需要额外解释,读者很容易就能理解诗句要表达的含义。
关联知识图谱
沧海桑田典故同典故
“沧海桑田”是一个非常经典的汉语典故,最早出自晋代葛洪的《神仙传·麻姑》。书中记载仙女麻姑自称自从得道成仙之后,已经三次看到东海变成了桑田,可见时间流逝之快、世事变化之大。后世的文人创作时经常引用这个典故,用来形容世事变迁迅速,人生无常。本诗的首句就是化用了这个典故,来形容古帆存在的时间之长,经历的变化之多。这个典故至今还在现代汉语中广泛使用,是大众非常熟悉的成语。

名句 CLASSIC LINES

自从一饱清风后,船上时时有散工
这句是本诗的核心名句,语言质朴生动、一语双关,既写出了古帆饱尝清风后无需劳作的闲适状态,也暗含了禅者破除执念后任运自在的境界。这句诗流传十分广泛,后世常用来形容摆脱忙碌生活、享受闲适时光的状态,很多文创产品和休闲文旅项目都引用过这句诗。

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作者 POET

释了惠

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