得失吟
时难得而易失，心虽悔而何追。
不知老之已至，不知志与愿违。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 六言诗
情感无奈
创作背景
晚年自省
此诗为邵雍晚年所作。作为理学大家，邵雍一生研习易理，深谙天道人事。晚年回顾生平，深感时光易逝、壮志难酬，遂作此诗以自警并示后人，体现了其对生命价值与时间哲学的深刻反思。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于六言诗体裁，全篇采用每句六字的句式，源于汉代，魏晋南北朝时期逐渐成熟。相较于五言、七言诗，六言诗节奏更为平稳舒缓，在唐代虽非主流，但亦是古典诗歌体裁的重要补充形式。
情感 · 解读
核心情感聚焦于时光流逝的无奈与虚度光阴的深切追悔。诗人通过'难得'与'易失'的对比，表达了机遇错失后的痛惜，以及面对衰老与志向落空时的沉重叹息，情感基调苍凉悲怆。
基础解读 READING
语文核心知识
失
意思是失去、丢掉。在这里指时光和机会很容易溜走，提醒我们要抓紧时间，不要让机会白白流失。
悔
意思是后悔、懊悔。指事情过后因为做得不对或错过了而感到遗憾。诗中表达了诗人对过去虚度光阴的懊恼心情。
追
意思是追赶、挽回。诗中说'何追'，意思是哪里还能追得回来呢？表达了时光一去不复返的无奈。
全句释义
时间和机会很难得到，却很容易失去；虽然心里感到后悔，但哪里还能追得回来呢？根本没察觉到老年已经来到，也没意识到自己的志向和愿望已经相违背了。
核心主旨
这首诗通过讲道理的方式，告诉我们时间非常宝贵，一旦失去就再也找不回来了。诗人感叹自己不知不觉就老了，很多愿望都没有实现，劝导我们要珍惜现在的时光，不要等到老了才后悔。
跨学科 · 是什么
时间不可逆性物理学
诗中说时间'易失'且'何追'，这符合物理学中时间单向流动的特性。在宏观世界里，时间只能从过去流向未来，不能倒流，所以失去的时间永远无法追回。
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读写应用
诵读指导
朗读时要读出深沉、感叹的语气。前两句'时难得/而易失，心虽悔/而何追'节奏要平稳，在'易失'和'何追'处稍微加重语气，表现出惋惜之情。后两句语速稍慢，读出一种恍然大悟的遗憾感。
句式仿写
可以模仿'时难得而易失'的句式进行写作，例如：'书难记而易忘'、'友难交而易散'。这种句式通过'难'与'易'的对比，能突出事物的特点，增强语言的表现力。
写作应用
在写关于'珍惜时间'、'青春'、'遗憾'等主题的作文时，可以引用'时难得而易失'作为开头或结尾的名言，用来引出观点或总结全文，增加文章的说服力和文采。
关联知识图谱
《长歌行》同主题作品
汉乐府《长歌行》中'少壮不努力，老大徒伤悲'与本诗'不知老之已至'主题一致，均劝诫世人惜时进取。
名句 CLASSIC LINES
时难得而易失
此句以高度凝练的语言揭示了时间与机遇的辩证法则，成为后世警醒世人珍惜光阴的经典格言。其语言质朴而哲理深邃，常被引用以劝诫世人把握当下，具有极高的认知价值与文化影响力。
标签 TAGS
作者 POET
邵雍 1011年-1077年
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