虚谷志归十首 其三
奔走真何谓，衰颓恐不应。
灸瘢疼怕雨，渴卧梦思冰。
端午宜觞客，生辰欲饭僧。
乍归两皆省，自笑一无能。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言律诗
情感无奈 · 自嘲
节日端午节
创作背景
晚年归隐
此诗为方回晚年辞官归隐家乡歙县后所作。诗人回顾仕途奔波与衰老病痛，正值端午与生辰之际，感叹世事皆省，以此明志归隐。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为五言律诗，属近体诗范畴。全诗八句四十字，格律严谨，讲究平仄粘对与中间两联对仗。五言律诗起源于南朝，定型于初唐，是唐宋诗人抒情言志的重要载体。
情感 · 解读
诗中核心情感为诗人对奔波仕途的厌倦与对衰老多病的无奈。通过'自笑一无能'的自嘲，表达了归隐后的复杂心境，既有解脱的轻松，也有壮志未酬的落寞。
基础解读 READING
语文核心知识
字词注释
奔走指为仕途忙碌。衰颓意为衰老颓败。灸瘢是艾灸留下的疤痕。觞客指宴请宾客。省意为醒悟、明白。无能指没有才干。
逐句释义
四处奔波究竟是为了什么？我担心衰老的身体已无法适应。艾灸的疤痕怕雨淋会疼痛，口渴躺着做梦都想吃冰。端午节适合宴请宾客，过生日想要施舍饭食给僧人。刚回来这两件事都省去了，笑自己真是一点本事也没有。
主旨概括
这首诗写于诗人晚年归隐之时。通过描写病痛和节日里的感触，表达了诗人对过去奔波生涯的否定，以及归隐后自嘲无能、寻求内心平静的心情。
跨学科 · 是什么
中医艾灸医学
艾灸是中医传统疗法，通过燃烧艾草刺激穴位。灸后留下的疤痕在阴雨天气时，因气压降低、湿度增加，局部组织血液循环变化，可能会产生瘙痒或疼痛反应，这是诗人亲身的生理体验。
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读写应用
诵读指导
诵读时语速宜缓，基调苍凉沉郁。首联设问要读出困惑感，颔联'疼怕雨'、'梦思冰'要读出病痛的凄苦，尾联'自笑'二字要读出无奈与豁达交织的情感。
句式仿写
可仿写'乍归两皆省，自笑一无能'的对仗句式。例如：'闲居百不问，自嘲万事空'。通过动词与否定词的搭配，表达一种看透世事的豁达心境。
写作应用
核心名句'自笑一无能'可用于表达自嘲、谦虚或看淡名利的写作主题。在描写退休生活、人生感悟或面对挫折自我解嘲的作文中，引用此句可增添文章的哲理深度与生活气息。
关联知识图谱
方回同作者
宋代诗人，江西诗派殿军人物，著有《桐江集》。
归隐题材同主题
古代诗歌重要题材，多表达对官场的厌倦和对田园生活的向往。
名句 CLASSIC LINES
乍归两皆省，自笑一无能
此联为全诗诗眼，语言质朴而意蕴深厚。'两皆省'道尽对世事与身世的洞察，'自笑一无能'以自嘲收束，体现了诗人看透世事后旷达而无奈的心境，极具宋诗理趣。
标签 TAGS
作者 POET
方回 1227年-1307年
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