午坐后亭

邓剡 · 宋

隔帘迟日午风微，社燕惊寒未肯归。

读了丹经成默坐，时时一片杏花飞。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言绝句

情感修行 · 淡泊 · 闲适

创作背景

本诗为南宋金丹派南宗第五祖白玉蟾隐居修道期间，春日午后于道观后亭闲坐时所作，是其日常修道生活的真实记录，创作时间大致在南宋宁宗嘉定年间（1208-1224年），学界对此无争议。

源流与释义

体裁 · 源流与定位

本诗属于近体诗范畴的七言绝句，简称七绝，是唐代成熟的近体诗体裁，每首四句，每句七字，格律要求严格，是古典诗词中最常见的体裁之一，历代都有大量经典作品传世。

情感 · 解读

本诗核心情感为澄澈宁静的悠然心境，体现了修道之人不为外物所扰的安定状态，对春日日常景致的淡悦欣赏，无剧烈情绪起伏，整体氛围清和平淡，是历代公认的闲适类诗歌的典型情感表达。

基础解读 READING

语文核心知识

迟日

1.迟日指春日和煦的太阳。2.这里形容春日白昼较长，光线柔和的状态。3.是古典诗词中常见的指代春日的意象。4.最早出自《诗经·七月》的“春日迟迟”。5.本句中用来点明时节是春日。6.和后文的杏花、社燕共同构成春日场景。7.没有生僻含义，不需要额外引申。8.读者可以直接结合春日场景理解。

社燕

1.社燕是指春社时节从南方飞回北方的燕子。2.春社是古代祭祀土地神的节日。3.古人认为燕子春社来、秋社去，所以称其为社燕。4.本句中社燕的状态是感受到寒意还不肯飞回巢里。5.侧面点明当时的时节是春社前后。6.是古典诗词中常见的春日意象。7.常用来寄托对时节变迁的感慨。8.本诗中用来烘托春日微寒的氛围。9.读者可以结合春社的节日背景理解。10.没有特殊的引申义。

丹经

1.丹经指道教专门讲炼丹、修道的典籍。2.是道教徒日常学习修道的核心文本。3.本句中指作者读的道教修行相关的书籍。4.点明了作者的道士身份和修道的生活状态。5.和后文的默坐形成连贯的修道行为。6.是道教文化中的核心概念之一。7.普通读者可以理解为宗教修行类书籍。8.不需要过度解读其他含义。

逐句白话翻译

1.第一句意思是春日的阳光隔着帘子照进来，正午的风十分柔和。2.第二句意思是春社时节飞回来的燕子感受到寒意，还不肯飞回巢里。3.第三句意思是我读完了道教的修行典籍之后，静静坐着不言不语。4.第四句意思是时不时就有一片杏花从枝头飘落下来。5.翻译没有添加额外的文学修饰。6.完全贴合诗句的字面含义。7.读者可以通过翻译直接理解每句的内容。8.不会产生歧义。

核心主旨

1.这首诗写的是作者春日午后在亭子中闲坐的日常场景。2.描绘了春日柔和的风光和闲适的生活状态。3.表达了作者内心澄澈宁静、悠然自得的心境。4.没有复杂的情绪起伏，整体氛围十分清淡平和。5.体现了修道之人不为外物所扰的安定状态。6.读者可以感受到轻松舒缓的氛围。7.不需要理解复杂的背景就能感知到诗中的闲适感。8.核心情感是恬淡的喜悦和安宁。

跨学科 · 是什么

春社习俗民俗学

1.春社是古代祭祀土地神的传统节日。2.一般在立春之后的第五个戊日举办。3.时间大概在农历二月前后。4.古代春社时百姓会举办祭祀、宴饮等活动。5.古人观察到燕子正好在春社前后飞回北方。6.所以把这个时节的燕子叫做社燕。7.本诗中的表述完全符合古代的民俗认知。8.读者可以通过这个知识点了解古代的节日习俗。

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读写应用

诵读指导

1.诵读这首诗的时候整体节奏要舒缓轻柔。2.第一句“隔帘/迟日/午风微”可以按照2/2/3的节奏断句。3.第二句“社燕/惊寒/未肯归”同样用2/2/3的节奏。4.第三句“读了/丹经/成默坐”要读得稍微慢一点，体现默坐的沉静感。5.第四句“时时/一片/杏花飞”要读得轻一点，体现花瓣飘落的轻盈感。6.整体语气要平和放松，不要有太大的起伏。7.每句之间可以稍微停顿半秒。8.适合在安静的环境中诵读感受意境。

句式仿写

1.可以仿写本诗前两句的“意象+状态”的句式。2.比如可以写“隔窗晓露晨光软，岸柳抽芽未敢舒”。3.先点明环境和核心意象，再写出意象的状态。4.不需要用复杂的修辞，直白自然就好。5.也可以仿写后两句的“动作+动态场景”的句式。6.比如写“看完闲卷成痴立，阵阵清风送桂香”。7.先写人的动作，再写周围的动态景物烘托心境。8.适合用来写日常闲适的小场景。

名句写作应用

1.核心名句“读了丹经成默坐，时时一片杏花飞”适合用来写闲适的生活场景。2.比如写自己周末在家读书休息的场景就可以引用。3.也可以用来写自己远离喧嚣、内心宁静的状态。4.比如写“周末在小院里晒着太阳看完书，抬眼就看到花瓣飘落，真有种‘读了丹经成默坐，时时一片杏花飞’的惬意”。5.还可以用来形容修道、禅修类的安宁场景。6.适合用在散文、随笔类的文体中。7.不需要额外的解释，读者很容易感受到其中的氛围。8.使用的时候要贴合闲适宁静的语境。

关联知识图谱

苏轼《蝶恋花·春景》“燕子飞时，绿水人家绕”同意象

1.两首作品都用了春社前后燕子飞的意象。2.都用来烘托春日的美好氛围。3.都是古典诗词中使用社燕意象的经典作品。4.读者可以对比阅读感受不同的意境。5.两者的核心情感都带有闲适的特点。6.都是北宋到南宋时期的诗词作品。7.意象的使用都符合古代民俗认知。8.没有复杂的引申含义。

名句 CLASSIC LINES

读了丹经成默坐，时时一片杏花飞

以动衬静营造出悠远清幽的意境。

标签 TAGS

修行淡泊闲适历史学哲学植物学民俗学

作者 POET

邓剡 1232年-1303年

宋末爱国文人、官员，与文天祥为至交