偈颂六十七首 其三九

诵读这首偈颂的时候语气要平缓平实，不需要有太大的情绪起伏。断句参考为：一年/三百六十日，看看/逗到/今宵毕。十个/有五双，参禅/禅又不知，学道/道亦不识。只遮/不知不识/四字，正是/三世诸佛/骨髓。读的时候语速可以稍慢，咬字清晰就可以。不需要刻意用朗诵的腔调，用平时说话的语气读最符合偈颂的风格。大家可以反复诵读几遍，体会其中平实的感觉。

大家可以仿写本诗最后两句的“只XX四字，正是XX”句式。这个句式的特点是先点出核心关键词，再直接给出核心定义，非常有力量。比如可以仿写为“只此‘知行合一’四字，正是阳明心学核心”。或者仿写为“只此‘勤俭节约’四字，正是传家的根本要义”。仿写的时候不用讲究押韵，只要逻辑通顺就可以。这个句式适合用来点明核心观点，增强表达的说服力。大家可以试着结合自己熟悉的内容仿写几句。

本诗的核心名句适合在表达“返璞归真、大道至简、摒弃执念”的场景下使用。比如写关于“回归初心”的作文的时候，可以写“很多时候我们追求各种技巧方法反而迷失了方向，正如禅语所说‘只遮不知不识四字，正是三世诸佛骨髓’，抛下多余的执念回归本心，反而能找到正确的道路”。也可以在写关于“极简生活”的文章的时候引用这句名句，表达不用被繁杂的物质裹挟的观点。日常聊天的时候想要表达大道至简的意思也可以引用这句。