章法院堂中清坐
到此人空法亦空，跏趺独坐夜方中。
清还风去明还月，自己清明只在躬。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言绝句
情感禅理
创作背景
释可湘驻锡章法院禅修时所作
本诗为南宋临济宗僧人释可湘在章法院修行期间，夜坐禅定有所感悟而创作，创作时间约为南宋理宗淳祐年间，目前学界无争议记载。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为七言绝句，属于近体诗范畴，全诗四句，每句七字，格律要求严谨。七言绝句是宋代禅诗常用的体裁之一，篇幅短小便于传递禅理体悟，在历代文体中具有雅俗共赏的艺术定位。
情感 · 解读
本诗核心表达禅宗“自性清明不假外求”的思想，传递明心见性的禅悦感受，历代主流解读均以禅理参悟为核心共识，没有本质性的解读分歧。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
跏趺是佛教禅修的标准坐姿，指两腿交叉盘坐的姿势，是修行禅定时常用的姿势，能够帮助修习者安定心神。躬在这里是自身、自己的意思，属于文言常用实词，没有生僻的引申义。整诗的字词都较为浅显，没有通假字和古今异义的情况，符合禅诗通俗直白的创作特点。
逐句白话释义
第一句的意思是到了禅修的境界，自我的执念和外在的法理都归于空性。第二句的意思是我盘腿独自打坐的时候，正好是夜半时分。第三句的意思是清风本来就有清的属性，明月本来就有明的属性，这些都是它们本身具备的特质。第四句的意思是自己的清明本性，也只存在于自己的身上，不需要向外寻找。
核心主旨与内容概括
这首诗是僧人夜坐禅修时写下的个人感悟，核心是表达禅宗“自性具足，不假外求”的道理。它告诉我们每个人本身就具备足够的内在力量，不需要总是向外寻求认可和答案，反躬自省、关注自己的内心，往往能获得更多的力量。整首诗语言简单直白，道理却很深刻，适合各个年龄段的人阅读体悟。
跨学科 · 是什么
禅宗空性思想哲学
这里提到的“空”不是我们平时说的什么都没有的意思，而是指不要过分执着于自我的感受，也不要过分执着于固定的道理。它告诉我们不要被外在的标准和自己的执念束缚，才能获得内心的平静。这是禅宗里非常基础的思想，很多普通人也会用这种思想来调节自己的心态，减少精神内耗。
更多跨学科解读（历史 · 地理 · 天文 · 音乐…）见 深度版
读写应用
诵读指导
诵读这首诗的时候断句可以参考：到此/人空/法亦空，跏趺/独坐/夜方中。清还/风去/明还月，自己/清明/只在躬。诵读的语气要尽量平缓沉静，语速可以稍慢一点，读出诗里安宁通透的感觉。不需要用太夸张的语气，平静的表达反而更符合这首诗的禅意。
句式仿写指导
大家可以仿写“X还X去Y还Y，自己XX只在躬”的句式，来表达内在品质不需要外求的感悟。比如可以写“香还花去凉还露，自己心安只在躬”，意思是花香来自花本身，凉意来自露水本身，自己的心安只需要自己来掌控。仿写的时候尽量用常见的自然意象，搭配想要表达的内在特质就可以，不需要用太生僻的词汇。
名句写作应用
核心名句“清还风去明还月，自己清明只在躬”可以用在写反躬自省、不抱怨外在环境、向内成长的作文里。比如写遇到挫折的主题时可以用：我们总在外界寻找认可和安慰，却忘了“清还风去明还月，自己清明只在躬”，真正的力量从来都来自我们的内心。用的时候不用特意解释诗句的意思，结合上下文语境读者很容易就能理解。
关联知识图谱
惠能《菩提偈》同主题
两首作品都表达了禅宗明心见性、向内求索的核心思想，都是禅门著名的悟道诗偈，内容内核高度契合，都具有雅俗共赏的传播特点。
名句 CLASSIC LINES
清还风去明还月，自己清明只在躬
该句常被用来指代向内求索、反躬自省的人生态度。
标签 TAGS
作者 POET
丘葵 1244年-1333年
相关诗词 RELATED
✦
深度解读 · 专业鉴赏 · 中英双语
更深一层的逐句精讲、艺术手法、历代评注、典故溯源与中英双语对照正在路上。
深度解读专业鉴赏中英双语48 知识点
二期上线 · 敬请期待