书与士瞻上人十首 其八
倦游懒著小乌巾，短髪丝丝雪满簪。
信手拈书聊慰眼，转头忘事太无心。
笑他杜老频看镜，爱我昭文不鼓琴。
喜有山林方外友，时携佳纸索新吟。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言律诗
情感旷达 · 闲适
创作背景
晚年归隐
此诗作于诗人晚年归隐时期。作者历经宦海沉浮，晚年倦于仕途，转而寄情山水，与方外之士交往密切。诗题中“士瞻上人”为僧人法号，诗人与之交好，常以诗文相酬，此诗即为二人交往之见证，反映了作者晚年清净无为的心境。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为七言律诗，属近体诗范畴。全诗共八句，每句七字，分四联，讲究声律与对仗。此体源于南朝，定型于初唐，至宋代已成为文人抒怀寄兴的常用体裁。本诗格律严谨，对仗工整，体现了宋诗议论化、散文化的艺术倾向。
情感 · 解读
核心情感为闲适旷达，兼具一丝自嘲与自足。诗人通过描写倦于宦游后的生活状态，表达了对功名利禄的淡泊。诗中既有对衰老的坦然接受，也有对隐逸生活的由衷喜爱，展现了宋人特有的理趣与生活态度。
基础解读 READING
语文核心知识
小乌巾
指一种轻便的黑色头巾，多为隐士或闲居官员所戴。此处“小”字修饰，更显随意与慵懒，暗示诗人已脱离官场拘束，回归自在生活。这一服饰细节生动勾勒出诗人不拘礼法的形象。
雪满簪
比喻头发花白，像雪一样落满了发簪。古人蓄发插簪，此处形象地描绘了诗人年事已高、白发苍苍的老态。这一比喻既写实又具美感，流露出岁月流逝的沧桑感。
首联释义
我厌倦了四处奔波，懒洋洋地戴着那顶小黑头巾。头发已经很短了，稀稀疏疏的，像雪一样的白发插满了头簪。这两句诗写出了诗人晚年闲居时的外貌与心境，点明了“倦游”的主题。
颔联释义
随手拿起一本书翻翻，姑且安慰一下无聊的眼睛。转过身就把刚才的事忘了，真是太没心没肺了。这里描写了诗人读书随性、记忆力衰退的状态，看似自嘲，实则表现了心无挂碍的洒脱。
颈联释义
笑话那杜甫老先生，总是频繁地照镜子担心衰老。还是我像那个昭文一样，干脆不弹琴，反而更合心意。诗人通过对比，表达了自己不执着于衰老、顺应自然的生活态度。
尾联释义
真高兴有几位身在山林寺庙的方外好友。他们时常带着好纸，来向我索要新写的诗句。这两句点明了诗人的社交生活，与僧人交往，吟诗作对，充满了生活情趣。
核心主旨
这首诗通过描写晚年闲居生活的细节，表达了诗人对官场生涯的厌倦和对隐逸生活的喜爱。全诗基调轻松幽默，既有对衰老的坦然接受，也有对友情的珍视，展现了诗人旷达超脱的精神境界。
跨学科 · 是什么
植物学植物学
诗句中的“山林”在文学上指代隐士居住的自然环境。从植物学角度看，山林是森林生态系统的主体，具有丰富的植物多样性。古人选择山林隐居，往往因其环境清幽、空气清新，适宜修身养性。
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读写应用
诵读节奏
本诗为七言律诗，诵读节奏通常为“二二三”或“四三”结构。例如首句“倦游/懒著/小乌巾”，节奏明快。读时应注意颔联与颈联的对仗感，语气宜舒缓、闲适，体现诗人晚年从容的心境。
句式仿写
可仿写“笑他……，爱我……”这一对比句式。例如：“笑他忙碌争名利，爱我清闲读圣贤。”通过对比，突出自己的志趣与选择，增强语言的表现力与说服力。
写作应用
“信手拈书聊慰眼，转头忘事太无心”可用于描写老年人或心态淡泊者的生活状态。在写作中，可用此句表现人物随性、不计较的性格特点，或用于表达对闲适生活的向往。
关联知识图谱
杜甫人物关联|历史关联
颈联上句“笑他杜老频看镜”引用杜甫典故，杜甫晚年多病，常有照镜感叹衰老之句，如“勋业频看镜”。
庄子同典故
颈联下句“爱我昭文不鼓琴”典出《庄子·齐物论》，昭文善鼓琴，但当他不弹琴时，反而保全了琴的全声。
名句 CLASSIC LINES
笑他杜老频看镜，爱我昭文不鼓琴
此联为全诗核心名句，运用对比手法，借杜甫与昭文琴的典故抒发己意。上句调侃杜甫频频照镜担忧衰老，下句引《庄子》昭文不鼓琴之典，表达顺应自然、无需强为的哲理。对仗精工，理趣盎然，是宋诗以议论为诗的典型代表。
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作者 POET
仇远 1247年-1327年
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