题四止庵 其三
本无食肉相，每饭甘藜羹。
侯鲭岂不佳，怯怯疑生兵。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言古诗
情感安贫乐道
创作背景
题壁抒怀
此诗为作者题写于“四止庵”的组诗之一。“四止”意指止贪、止争、止求、止欲，是修身养性的境界。诗人借题庵之机，结合自身生活境遇，阐述了对饮食之道的独特见解，以此明志。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属五言古诗体裁，全诗共四句二十字，不讲究严格的平仄对仗，语言质朴自然，节奏舒缓。五言古诗源于汉代，至唐代依然盛行，是文人抒发情怀、叙事议论的重要载体。本诗体制短小精炼，体现了宋诗以文为诗、重理趣的时代特征。
情感 · 解读
诗人通过对比肉食与野菜，表达了甘于清贫、不慕荣利的高洁志趣。情感基调平淡中见真意，既有对自身命运的坦然接受，也有对富贵生活的警惕与疏离，体现了传统士大夫安贫乐道的道德坚守。
基础解读 READING
语文核心知识
食肉相
指面相上注定能享受荣华富贵、经常吃肉的福气。古人认为通过观察人的相貌可以预测命运，这里诗人说自己没有这种“福相”。这是一种自嘲的说法，实际上表达了自己不愿追求富贵的态度。
藜羹
指用藜菜（一种野菜）煮成的汤羹，味道苦涩，是穷苦人家的粗劣食物。诗中说“甘藜羹”，意思是觉得这种粗茶淡饭吃起来也是香甜的，表现了诗人安于贫困生活的乐观心态。
全句释义
我本来就没有那副能享受大鱼大肉的富贵面相，所以每次吃饭都觉得野菜汤也是香甜可口的。那些王侯将相家的美味佳肴难道不好吃吗？只是我胆子小，总是疑心吃了会惹来祸端。
核心主旨
这首诗通过写自己吃野菜和不敢吃肉食的对比，表达了诗人甘愿过清贫生活、不愿卷入争名夺利漩涡的想法。诗人认为粗茶淡饭最安全，富贵美食背后可能隐藏着危险，体现了知足常乐的人生智慧。
跨学科 · 是什么
藜植物学
藜即灰菜，是一种广泛分布的野生植物，嫩叶可食用，古代常作为救荒食物。它生命力顽强，随处可见，在古诗词中常作为贫寒、隐逸生活的象征。诗人提到吃藜羹，既写实了生活清贫，也暗示了像野草一样坚韧的品格。
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读写应用
诵读节奏
本诗为五言古诗，诵读节奏多为“二-三”结构。前两句“本无/食肉相，每饭/甘藜羹”语调平稳舒缓，读出坦然自若的感觉。后两句“侯鲭/岂不佳，怯怯/疑生兵”语调微变，“岂不佳”要读出反问语气，“疑生兵”则要读得轻而迟疑，表现内心的警惕。
句式仿写
本诗运用了“本无……，每……甘……”的对比句式，先否定一种外在追求，再肯定一种内心满足。可以仿写：本无富贵命，每夜甘书香；或者：本无倾城貌，每笑甘纯真。这种句式适合用来表达对某种生活状态的坦然接受和真心喜爱。
写作应用
“本无食肉相，每饭甘藜羹”这两句诗适合用在关于“知足常乐”“安贫乐道”“精神富足”等主题的作文中。例如在论述幸福不在于物质享受，而在于内心安宁时，可以引用此句作为论据，说明真正的快乐源于对生活的接纳和热爱。
关联知识图谱
颜回同主题|人物关联
颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”，与本诗“每饭甘藜羹”精神内核高度一致，皆为儒家安贫乐道的典范。
名句 CLASSIC LINES
本无食肉相，每饭甘藜羹
这两句诗语言平白如话，却极具哲理与生活气息。诗人自嘲命中注定无福享受富贵，却甘之如饴地享用粗茶淡饭。这种“甘”字体现了精神上的富足与心态的平和，常被后世用来形容安贫乐道的生活态度。
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作者 POET
艾性夫
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