不寐
吾行不能休，中夜或不寐。
悠悠此时心，往返遍万类。
鳏鱼固不瞑，梦蝶亦无事。
纷纷尔何为，百虑终一致。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言古诗
情感哲理 · 旷达
源流与释义
体裁 · 源流与定位
五言古诗是中国古代诗歌体裁的一种，属于古体诗范畴，每句由五个字组成，没有严格的格律、平仄、押韵限制，篇幅可长可短，创作自由度较高，是汉魏以来古典诗歌的重要体裁类型。
情感 · 解读
这首诗的核心情感包含两层，第一层是深夜辗转难眠时的思绪纷繁，对世间万物的体察与思索；第二层是看透百虑同源的本质后，消解焦虑的旷达释然心境，历代解读对这一情感内核的共识度较高。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
1. 中夜：指的是半夜、午夜的时段，就是深夜时分。2. 或：在这里是有时候的意思，指诗人偶尔会出现失眠的情况。3. 悠悠：形容思绪绵长、飘忽不定的样子，没有具体的方向限制。4. 万类：指的是世间所有的生物、事物，涵盖天地间的万事万物。5. 鳏鱼：一种鱼的名字，古代传说这种鱼总是睁着眼睛不会闭眼，常用来比喻失眠的人。6. 梦蝶：引用的是庄子梦蝶的典故，指梦境、虚幻的状态。7. 尔：在这里是第二人称“你”的意思，是诗人对自己思绪的反问。8. 百虑：指各种各样的思虑、焦虑、烦心事。
逐句白话释义
1. 我四处行走奔波从来都没有停歇的时候。2. 到了午夜时分有时候就会辗转反侧睡不着觉。3. 这个时候我的思绪绵长又飘忽不定。4. 来来回回地遍历了天地间的所有事物。5. 传说中的鳏鱼本来就一直睁着眼睛不会闭合。6. 就算是像庄子梦蝶一样进入虚幻的梦境，也没有俗事的牵绊。7. 你这么纷纷扰扰地胡思乱想到底是为了什么呢？8. 世间各种各样的思虑、焦虑，说到最后本质都是一样的。
核心主旨与内容概括
1. 这首诗记录了诗人深夜失眠时的心理活动。2. 诗人先是描写了自己深夜睡不着时思绪万千的状态。3. 接着用鳏鱼、梦蝶两个意象来形容自己的状态。4. 最后通过自我反问的方式点明了自己的人生思考。5. 诗人认为世间所有的焦虑思虑本质上没有差别。6. 不需要为了这些烦心事过度纠结、自我内耗。7. 全诗传递出一种通透、旷达的人生态度。8. 能让有类似失眠、焦虑经历的读者产生强烈的共鸣。
跨学科 · 是什么
庄子梦蝶典故的哲学内涵哲学
1. 梦蝶的典故出自道家经典著作《庄子》里的《齐物论》篇目。2. 典故讲的是庄子做梦梦见自己变成了蝴蝶，醒来后分不清是自己梦到蝴蝶还是蝴蝶梦到自己。3. 这个典故是道家齐物思想的典型代表。4. 齐物思想认为世间万物的本质是统一的，没有绝对的差别。5. 诗人借用这个典故来表达自己对万物齐一的认同。6. 也体现了诗人想要摆脱世俗思虑牵绊的愿望。7. 这个典故是中国古典文学中非常常见的引用内容。8. 很多文学作品都会用它来表达虚幻、旷达的思想内涵。
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读写应用
基础诵读指导
1. 读这首诗的时候整体节奏要平缓、低沉，符合深夜思索的氛围。2. 第一二句“吾行不能休，中夜或不寐”语速稍慢，读出疲惫的感觉。3. 第三四句“悠悠此时心，往返遍万类”语气放轻，读出思绪飘忽的感觉。4. 第五六句“鳏鱼固不瞑，梦蝶亦无事”语气平稳，读出叙述的感觉。5. 第七句“纷纷尔何为”语速稍快，读出反问的语气。6. 第八句“百虑终一致”语速放慢，重音放在“终一致”三个字上。7. 每句诗的停顿是前两个字稍停，后三个字连贯读出。8. 整首诗读完之后可以稍作停顿，再收尾，体现出余韵。
基础句式仿写指导
1. 这首诗的前两句是因果关系的句式，前面讲原因，后面讲结果。2. 仿写的时候可以先写自己的某种行为状态，再写带来的结果。3. 比如可以仿写“我日日勤练习，考试终得名”这样的句式。4. 诗的最后两句是反问加总结的句式，先反问再点明核心观点。5. 仿写的时候可以先对某种现象提出反问，再给出自己的结论。6. 比如可以仿写“匆匆你何往，平安最是真”这样的句子。7. 仿写的时候要注意每句都是五个字，表意清楚通顺即可。8. 不需要严格追求押韵，符合古体诗的创作特点就行。
核心名句写作应用
1. “纷纷尔何为，百虑终一致”这句话适合用在劝慰他人的文章里。2. 当朋友因为琐事焦虑、想不开的时候，可以用这句话来开导对方。3. 也可以用在表达人生态度的抒情散文、随笔当中。4. 比如写自己面对考试压力的心理活动时，可以引用这句话来表达自己释然的心态。5. 还可以用在议论文当中，作为道理论据来证明不要过度内耗的观点。6. 使用的时候不需要改动原文，直接引用即可。7. 引用的时候可以加双引号，注明出处也可以，不注明也不影响使用。8. 这句话的受众接受度很高，不会有理解障碍。
关联知识图谱
庄子梦蝶典故同典故
1. 本诗中“梦蝶亦无事”一句引用了庄子梦蝶的典故。2. 这个典故出自道家经典《庄子·齐物论》。3. 典故的内容是庄子梦见自己变成了一只自由飞舞的蝴蝶，醒来后分不清是自己梦到蝴蝶还是蝴蝶梦到自己。4. 这个典故的核心内涵是道家的齐物思想，认为万物本质统一，没有差别。5. 诗人引用这个典故来表达自己对万物齐一思想的认同。6. 也体现了诗人想要摆脱世俗牵绊的旷达心境。7. 这个典故是中国古典文学中非常常见的引用内容。8. 很多诗词作品都会用这个典故来表达虚幻、旷达的内涵。
名句 CLASSIC LINES
纷纷尔何为，百虑终一致
“纷纷尔何为，百虑终一致”点明了全诗的哲思内核。
标签 TAGS
作者 POET
彭汝砺
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