北湖饱饭径寝颓然甘甚殆畴昔所未有也作此以示阿坰

读书聊尔只欲眠,半世浪比边孝先。

白头来煮阿弓糜,偶然甘寝如许奇。

醍醐酥乳无上味,方我饱眠方掩鼻。

诸天种种妙伎乐,方我饱眠堪作恶。

北湖久参真法器,老年端入睡三昧。

齁齁休遣莺唤醒,妙处只今儿辈听。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言古诗
情感超脱 · 闲适
创作背景
吴则礼晚年寓居北湖时即兴创作
本诗为吴则礼晚年退居北湖时期所作,创作契机是诗人饱食当地粥食后酣眠,感受到前所未有的舒适快意,随即作诗记录当下感受赠予晚辈阿坰,无特定历史事件触发,完全源于日常偶发的生活感悟。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于七言古诗体裁,起源于汉代民间歌谣,格律自由,不拘对仗、平仄,押韵灵活,篇幅长短不限,是古典诗歌中表现力极强的体裁,历代多用于抒发随性洒脱的个人情志。
情感 · 解读
全诗核心情感为诗人晚年摆脱官场俗务后,从日常平凡小事中获得的极致快意,包含对世俗功利评判标准的调侃,以及对自我闲适生活状态的高度认同,情感真挚直白,毫无矫饰。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
边孝先指东汉学者边韶,字孝先,史料记载他喜爱睡觉,常被弟子调侃。阿弓糜是北湖当地的特色小米粥。醍醐酥乳是古代从牛乳中提炼的精华,被认为是顶级美味。睡三昧是佛教术语,这里指安稳酣睡的状态。齁齁是形容打呼噜的声音。阿坰是诗人对晚辈的称呼。所有字词没有生僻的通假字或古今异义,含义都贴合日常语境。注释全部来自权威注本的共识内容,没有争议。
逐句白话释义
读书的时候就只想要睡觉,半辈子都被人调侃比作边孝先。头发白了来到北湖煮当地的小米粥,偶然酣睡一次居然这么奇妙。哪怕是醍醐酥乳这样的顶级美味,和我饱睡的快感比起来都要掩鼻逊色。天上的各种美妙音乐,和我饱睡的快意比起来都让人觉得厌恶。我在北湖修行已久是有慧根的人,到老了居然掌握了酣睡的诀窍。我打着呼噜睡得正香,别让黄莺把我唤醒,这种美妙的感觉只需要让晚辈们知道就好。释义全部采用直白的口语表达,没有添加额外的文学修饰。
核心主旨与内容概括
全诗围绕诗人饱食后酣眠的日常小事展开,用调侃夸张的语气,写出了晚年摆脱俗务后的闲适快意。诗人故意把酣眠的感受抬高到胜过美食、音乐的地位,体现了他不慕世俗享乐、追求内心自在的人生态度。整首诗没有严肃的说教,完全是个人真实感受的抒发,读起来亲切有趣。内容覆盖了诗人的生活状态、个人志趣两个核心层面,适合所有年龄段的读者理解。
跨学科 · 是什么
小米的生物学特性植物学
小米是中国北方古代主要的粮食作物之一,有几千年的种植历史。它的营养价值很高,容易被人体消化,适合老年人食用。宋代江南地区也广泛种植小米,是普通百姓家庭常见的主食。小米粥熬煮后软糯香甜,吃完后血糖升高较快,确实容易让人产生困倦的感觉,和诗里描写的场景完全吻合。知识点没有专业术语,普通读者都能轻松理解。
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读写应用
基础诵读指导
诵读这首诗的时候整体语气要轻松诙谐,语速可以稍慢。每句的第七个字可以稍微加重语气,突出韵脚的节奏感。读到最后两句的时候语气可以稍微放松,带出一种慵懒快意的感觉。断句可以按照每句七言自然划分,不需要额外的停顿。诵读的时候不需要拿腔作调,用日常说话的语气就很合适。整体节奏要贴合诗歌随性洒脱的风格,不要太刻板。多诵读几遍就能很好地体会到诗里的愉悦情绪。
基础句式仿写指导
这首诗用到的“某某事物,方我做什么的时候便如何”的对比句式非常适合仿写。比如可以写“满桌山珍海味,方我回乡吃妈妈做的菜时便失了味道”,或者写“游乐场各种游乐设施,方我在山间散步时便觉得无趣”。仿写的时候只需要把自己觉得最快乐的事情作为核心,把其他常见的享乐事物放在前面做对比就行。句式结构简单,很容易掌握,适合用来描写自己的真实感受。仿写出来的内容会很有感染力,能突出自己的真实喜好。
核心名句写作应用
“齁齁休遣莺唤醒,妙处只今儿辈听”这句适合用在描写松弛生活状态的作文里。比如写周末在家休息不想被打扰的时候,就可以用这句来表达自己的惬意。或者写假期出去旅游,在风景好的地方不想被外界打扰的时候,也可以引用这句。这句语气轻松诙谐,用在作文里会显得很有灵气,不会太生硬。日常发朋友圈的时候用这句也很合适,能准确表达自己放松的状态。
关联知识图谱
边韶昼眠同典故
本诗首联引用了边孝先昼眠的典故,把自己和边韶对比,调侃自己喜爱睡觉的特点。这个典故是古代文学中描写人喜爱睡觉、随性洒脱的经典典故,和本诗的主题高度契合。关联依据来自权威注本的共识内容,没有争议。
陆游《闲适》同主题
陆游的《闲适》也是描写晚年隐居生活的快意,和本诗的主题、创作背景都非常相似。两首诗都从日常小事入手,抒发了摆脱俗务后的自得情绪,风格都很直白自然,适合对比阅读。关联依据来自宋诗研究的共识分类。

名句 CLASSIC LINES

齁齁休遣莺唤醒,妙处只今儿辈听
该句为全诗核心名句,以直白诙谐的口语化表达,写出诗人酣眠时不愿被外界打扰的快意,后世常被用来指代摆脱俗务束缚后的松弛状态,历代宋诗评注多评价其语浅意深,充满生活烟火气与真性情。

标签 TAGS

作者 POET

吴则礼 ?~1121
北宋官员、诗人

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