又次韵五首 其五

诵读这首诗的时候整体节奏要平缓，不需要有太大的情绪起伏。第一句“言语/皆为/病”，每两个字稍作停顿，语气要平实。第二句“全提/却物/机”，节奏和第一句保持一致，语气可以稍微舒展一点。第三句“更无/遮掩/处”，语速可以稍微放慢，突出坦荡的感觉。第四句“兀坐/笑/微微”，最后三个字拖得稍长一点，读出从容的感觉。多诵读几遍就能感受到诗句里平和的氛围。大家平时没事的时候可以多读几次，能帮自己平复心情。

这首诗的句式非常平实，大家仿写的时候可以先确定一个自己的日常小感悟。开头两句可以先写你对某个小事的看法，比如“抱怨皆为累”，后面接“放下便无忧”。后两句可以写你做到之后的状态，比如“心头无琐事，闲看云飘飘”。仿写的时候不需要追求华丽的辞藻，只要能表达自己的真实感受就好。大家可以多尝试几次，很容易就能写出符合这个结构的句子。这种仿写练习也能帮大家更好地体会古诗的表达逻辑。

“更无遮掩处，兀坐笑微微”这个名句，大家平时写作文的时候可以用在描写人物品格的场景里。比如你写一个行事坦荡的长辈，就可以说他一辈子光明磊落，真正做到了“更无遮掩处，兀坐笑微微”。也可以用在表达自己的人生追求的段落里，比如你希望自己能修炼到内心坦荡，不为琐事烦忧的状态，就可以引用这句诗。引用的时候不需要额外加太多解释，读者很容易就能明白你要表达的意思。大家平时写日记的时候也可以用这句话来鼓励自己。