题通判学士适轩

释德洪 · 宋

小轩只著竹方床，散髪陶然夏簟凉。

手倦抛书成午睡，梦回齿頬带茶香。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言绝句

情感淡泊 · 闲适 · 雅趣

创作背景

题赠友人居所

本诗为北宋诗僧释德洪为友人通判学士官署中所建"适轩"题写的作品，创作于宋徽宗年间作者南游访友时期，核心创作动因是凸显"适轩"契合本心、闲适自在的空间特质，学界对该创作背景无争议。

源流与释义

体裁 · 源流与定位

七言绝句是中国传统古典诗歌体裁之一，属于近体诗范畴，全诗共四句，每句七个字。该体裁起源于南北朝时期，到唐代逐步发展成熟，成为历代文人常用的诗歌体裁。本首作品严格符合七言绝句的格律规范，是宋代闲适类七绝的代表性作品之一。

情感 · 解读

本诗核心情感为摆脱世俗事务束缚后的自在松弛，以日常细碎的闲居小事为载体，传递出不慕浮华、安于平淡的恬淡心境，融合了文人雅趣与禅门淡然的双重特质，历代解读对该核心情感无争议。

基础解读 READING

语文核心知识

重点字词释义

簟指夏季用的竹制凉席，是古代常用的避暑家具。頬同颊，指脸颊部位。通判是宋代设置的州府副长官，兼具行政与监察职责。适轩是友人居所的名称，"适"取舒适自在的含义。著在这里是放置、陈设的意思。陶然指闲适愉悦、无拘无束的状态。抛书指放下手中的书本。梦回指从午睡中清醒过来。

逐句白话释义

第一句写小小的适轩里只陈设了一张竹制的方床，没有多余的装饰。第二句写作者披散着头发，自在地靠在夏日的竹凉席上，只觉得通体清凉舒适。第三句写读书读得手都累了，索性放下书本，安然睡起了午觉。第四句写从午睡中醒来的时候，牙齿和脸颊上还残留着之前饮茶留下的清香味。

核心主旨与内容概括

全诗围绕友人适轩的夏日闲居场景展开，选取了陈设凉席、读书午睡、醒后留香几个极具生活气息的细碎小事。没有华丽的辞藻修饰，也没有宏大的叙事内容，全程用平实的笔触记录日常场景。核心是传递出作者在摆脱俗事束缚后，安然享受平淡生活的闲适心境。全诗风格清新自然，读完能让人感受到扑面而来的松弛感，很容易引发读者的共鸣。

跨学科 · 是什么

竹的植物学特性植物学

竹是禾本科竹亚科植物的统称，在我国大部分地区都有广泛分布。它的材质坚硬，纹理通直，透气性好，是制作家具的常用材料。古代没有空调等制冷设备，夏季人们普遍使用竹制家具来降温。竹凉席在我国已经有几千年的使用历史，是非常普及的夏季避暑用品。竹制品本身还带有淡淡的天然清香，能进一步提升使用时的舒适感。

更多跨学科解读（历史 · 地理 · 天文 · 音乐…）见 深度版

读写应用

诵读指导

诵读这首诗的时候整体语速要平缓放松，不要过快。句内断句参考：小轩/只著/竹方床，散髪/陶然/夏簟凉，手倦/抛书/成午睡，梦回/齿頬/带茶香。前两句读的时候语气要舒展，突出场景的清凉舒适。第三句读的时候语气要放缓，体现慵懒的状态。第四句读的时候语气要轻柔，带一点回味的感觉，突出茶香残留的悠然感。整首诗的语调不要有过大的起伏，保持平稳悠然的节奏即可。

句式仿写指导

可以仿写本诗三四句的句式结构，即"行为+状态+结果，后续状态+感官体验"的结构，用平实的笔触记录日常小事。比如写休闲饮茶的场景可以写“兴尽停杯待月上，风过衣襟带桂香”。写画画的场景可以写“笔倦停笺临窗坐，砚边衣袖带墨香”。写种花的场景可以写“手倦停锄坐阶上，风过衣边带花香”。仿写的时候注意前后句的逻辑要连贯，感官体验要符合前句的场景，不要有违和感。

名句写作应用

核心名句“手倦抛书成午睡，梦回齿頬带茶香”可以用在描写日常闲适生活、读书乐趣、小确幸类的作文中。比如写周末在家的休闲时光可以用：“周末的午后不必赶时间，靠在窗边的书桌前读喜欢的书，累了就小睡一会，真有种‘手倦抛书成午睡，梦回齿頬带茶香’的惬意感。”也可以用在描写古人生活雅趣的相关作文中，体现古代文人平淡自然的生活美学。使用的时候注意契合恬淡闲适的语境，不要用在节奏紧张的场景描写中。

关联知识图谱

杨万里《闲居初夏午睡起》同主题

杨万里的《闲居初夏午睡起》同样是宋代描写夏日闲居场景的七言绝句，核心情感同样是闲适恬淡的生活意趣。两首诗都选取了日常细碎的小事作为描写对象，风格都清新自然，很容易引发读者的共鸣。两首诗都是宋代闲适类七绝的代表性作品，常被放在一起进行对比阅读。

名句 CLASSIC LINES

手倦抛书成午睡，梦回齿頬带茶香

该句以极简的白描手法刻画了夏日闲居读书的经典场景。

标签 TAGS

淡泊闲适雅趣哲学植物学民俗学物理学社会学

作者 POET

释德洪 1071年-1128年

宋代临济宗诗僧、书画家