题邻僧房壁

王洋 · 宋

南窗日暖北窗凉，时节频移意自长。

半坐蒲团七家饭，两函经卷一炉香。

身辞尘杂元无累，人见朝昏却自忙。

雪屋夜寒灯火暗，萧条气味合邻墙。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言律诗

情感生活 · 赞美 · 超脱

创作背景

绍兴年间闲居信州时即兴创作

本诗作于南宋绍兴年间王洋罢官闲居信州时期，诗人当时的居所与僧人寮房相邻，日常往来十分熟悉。此次到访僧房，有感于僧人清简安和的日常状态，即兴题诗于僧房墙壁之上，无特定创作目的，属于日常即兴抒怀作品。

南宋信州城郊僧寮

创作地点为南宋信州（今江西上饶一带）城郊的乡野僧寮，紧邻诗人当时的闲居住所。信州是宋代士大夫谪居闲游的集中地，佛教氛围浓厚，乡野间小型僧寮分布较多，居士与僧人日常往来是当时常见的社会现象。

源流与释义

体裁 · 源流与定位

体裁为七言律诗，属于近体诗范畴，起源于初唐，成熟于盛唐，是古典诗歌中格律要求最严密的体裁之一。全作共8句，每句7字，颔联、颈联严格对仗，押韵符合平水韵阳部规范，是宋代近体诗的典型作品。

情感 · 解读

核心情感包含两层：一是对邻僧远离世俗纷扰、安闲自适的生活状态的由衷赞赏；二是寄寓了宋代士大夫典型的禅悦思想，表达了自身摆脱公务俗事、获得内心宁静的精神向往，整体情感冲淡平和，无激烈情绪流露。

基础解读 READING

语文核心知识

重点字词释义

1.蒲团是用蒲草编织的圆形垫具，是僧人打坐、跪拜的常用物品。2.七家饭指僧人托钵乞食所得的来自多户人家的饭食，也叫百家饭。3.两函经卷指两匣佛教经典，是僧人日常修行研读的文本。4.一炉香指僧房里点燃的香，是僧人坐禅、读经时的常见陈设。5.尘杂指世俗生活中的各种纷扰、杂事和人际纠葛。6.朝昏指早晨和黄昏，这里指代日复一日的时间流逝。7.雪屋指冬天被雪覆盖的僧房，突出环境的清寒冷寂。8.萧条气味这里指清寂、平淡没有世俗喧嚣的生活氛围。

逐句白话释义

1.第一句写僧房的南窗被太阳晒得很暖和，北窗却很阴凉，居住环境十分舒适。2.第二句写时节不断变换，但僧人的心安闲自在，丝毫不受外界变化的影响。3.第三句写僧人半坐在蒲团上，吃的是从周边七户人家乞来的饭食，生活十分简素。4.第四句写僧房里只有两匣佛经和一炉燃烧的香，没有多余的陈设。5.第五句写僧人早已远离世俗的杂事，原本就没有什么牵累。6.第六句写世人看着日子一天天过去，却始终忙着各种世俗的小事。7.第七句写冬天下雪的夜晚，僧房十分寒冷，灯火也很昏暗。8.第八句写这种清寂平淡的生活氛围，和相邻的人家的氛围刚好契合。

核心主旨与内容概括

1.这首诗是诗人探访相邻的僧人住处时题写在墙壁上的作品。2.全诗围绕僧人的日常生活展开描写，展现了僧人清简安闲的生活状态。3.诗人将僧人的安闲和世人的忙碌做了对比，突出了僧人超脱世俗的心境。4.诗里没有华丽的辞藻，都是直白的日常场景描写，读起来十分平和。5.诗人通过描写僧人的生活，表达了自己对这种没有世俗纷扰的生活的向往。6.整首诗的氛围清淡宁静，符合禅意诗的典型特征。7.读者读完能够感受到一种平静的力量，引发对自身生活状态的思考。8.这首诗也体现了宋代士大夫和僧人密切交往的社会特点。

跨学科 · 是什么

南北窗温差现象物理学

1.我们住的房屋，朝向太阳的一面窗户接收的阳光更多。2.阳光携带的热量会让向阳一侧的室内温度升高。3.背向太阳的一面窗户接收的阳光很少，温度就会更低。4.这种温差在秋冬季节太阳高度角较低的时候会更加明显。5.通透的房屋能够同时拥有向阳和背阴的空间，居住起来会更舒适。6.诗人写南北窗的温差，其实也是在说僧房的环境十分宜居。7.这种描写没有任何夸张，完全符合日常的生活常识。8.我们平时生活里也能感受到南北房间的温度差异。

更多跨学科解读（历史 · 地理 · 天文 · 音乐…）见 深度版

读写应用

基础诵读指导

1.这首七言律诗的诵读节奏采用“二二二一”或者“二二三”的断句方式即可。2.比如第一句断为“南窗/日暖/北窗/凉”，第二句断为“时节/频移/意自/长”。3.诵读的时候整体语气要平缓柔和，不要有太强烈的情绪起伏。4.读到描写僧人生活的句子的时候，语气可以稍微放轻，突出安闲的感觉。5.读到写世人忙碌的句子的时候，语速可以稍微加快一点，和前面的舒缓形成对比。6.全诗的诵读速度要偏慢，每句读完可以稍微停顿一下。7.最后两句的语气要放得更轻，突出清寂的氛围。8.多读几遍就能感受到诗里平和的意境。

基础句式仿写指导

1.可以仿写诗里第一句的对比句式，结构为“X窗XX X窗X”，用同一空间的不同状态形成对比。2.比如可以写“东窗风软西窗冷”，表现不同朝向的窗户的不同感受。3.也可以仿写颈联的对比句式，结构为“XXXX元无累，XXXX却自忙”，对比两种不同的生活状态。4.比如可以写“心无挂碍元无累，人逐功利却自忙”，表达同样的超脱主旨。5.仿写的时候不用刻意追求华丽的辞藻，用直白的语言表达真实的感受就好。6.这种对比句式能够很清晰地突出你想要表达的核心观点。7.平时写作文的时候用到这种句式，能让文章更有表现力。8.可以多尝试写几个不同主题的句子，熟练掌握这种句式的用法。

核心名句应用指导

1.名句“身辞尘杂元无累，人见朝昏却自忙”可以用来描写闲适的生活状态。2.比如你写自己周末在家远离工作消息，放松休息的时候就可以用这句话。3.也可以用来表达对慢生活的向往，批判当下的焦虑情绪。4.比如写关于“拒绝内卷”的主题作文的时候，引用这句话能够增强说服力。5.还可以用来赞美身边心态平和、不被世俗标准裹挟的人。6.发朋友圈记录自己悠闲的假期生活的时候，配上这句话也十分合适。7.引用的时候不用特意解释，大部分读者都能理解这句话的意思。8.这句话也适合写在笔记本扉页，用来提醒自己不要被不必要的杂事牵绊。

关联知识图谱

《题李凝幽居》同主题

1.《题李凝幽居》是唐代诗人贾岛的作品，同样是题写在僧人居所的作品。2.两首诗都描写了僧院清寂的环境，表达了对超脱世俗生活的向往。3.两首诗都采用了白描的手法，语言朴素直白，意境清淡。4.都是古典禅意诗的代表作品，受众非常广泛。

名句 CLASSIC LINES

南窗日暖北窗凉，时节频移意自长；身辞尘杂元无累，人见朝昏却自忙

这两句是本诗的核心名句，前两句以直白的环境描写突出僧人不受时节变迁影响的安闲心境，后两句以对比手法点明超脱世俗的核心主旨。

标签 TAGS

生活赞美超脱历史学物理学社会学

作者 POET

王洋 1087？-1153/1154？

南宋初官员、诗人