鼎用乾坤，药须乌兔，恁时方炼金丹。
水中虎吼，火里赤龙蟠。
况是兑铅震汞，自元谷、上至泥丸。
些儿事，坎离复垢，返老作童颜。
五行，全四象，不调停火候，间断如闲。
六天罡所指，玉出昆山。
不动纤毫云雨，顷刻处、直透三关。
黄庭内，一阳来复，丹就片时间。
基础信息 BASIC
体裁词
词牌满庭芳
情感修行
创作背景
道教内丹学兴盛
宋元时期道教内丹学大兴，张伯端《悟真篇》流布天下，文人道士多以此入词。本词即在此背景下创作，旨在以诗词形式阐发内丹修炼之秘要。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
词牌名，又名《锁阳台》、《满庭霜》。北宋新声，属长调，双调九十五字。本词为道教金丹主题，体制宏阔，声情顿挫，宜于铺排叙事与阐发玄理。
情感 · 解读
全词核心情感聚焦于道教内丹修炼的庄严与神圣。通过对炼丹过程的细致描绘，展现了修道者追求长生久视、返老还童的坚定信念与超凡脱俗的精神境界。
词牌 · 源流与格律
调名取自唐吴融诗句“满庭芳草易黄昏”。此调音韵和谐，节奏舒缓，适合表达深婉或宏大之意。本词依正体格律填制，押平声韵，一气呵成。
基础解读 READING
语文核心知识
乾坤
指天地。《易经》中的两个基本卦名，乾代表天、阳，坤代表地、阴。这里比喻人体就是一个小宇宙，炼丹的鼎炉就在天地之间。
乌兔
古代神话中，金乌代表太阳，玉兔代表月亮。这里指代日精月华，是炼制金丹所需的重要原料，比喻人体内的阴阳之气。
泥丸
道教内丹术语，指脑部中心，即上丹田。被认为是元神居住的地方，炼丹时真气最终上升汇聚之处。
上阕释义
炼丹要用天地做鼎炉，用日月精华做药材，这样才能炼成金丹。肾水中的真阳如虎咆哮，心火中的真阴如龙盘踞。兑卦的铅与震卦的汞，从尾闾关沿着脊柱上升直到脑部泥丸宫。这是小事一桩，只要坎离交媾，就能返老还童。
下阕释义
五行和四象都齐全了，不需要刻意调节火候，功夫自然连续不断。天罡星指向哪里，哪里的真气就动，像昆仑山产玉一样珍贵。不用丝毫凡俗的云雨之事，一瞬间真气就能冲开尾闾、夹脊、玉枕三关。在黄庭中丹田，阳气恢复，金丹很快就炼成了。
内丹修炼
这首词完整描述了道教内丹修炼的过程。从准备鼎炉、药材，到描述体内阴阳之气的运行路线，再到火候的控制和最终的成就，表达了通过修炼精气神达到长生不老的主题。
跨学科 · 是什么
天文学天文学
古人观察天体运行，发现太阳和月亮对地球影响最大。金乌和玉兔是古代对日月最典型的代称，体现了古人对天体运动的朴素认知和神话想象。
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读写应用
诵读节奏
全词节奏舒缓沉稳，读出一种神秘庄严感。上阕“鼎用/乾坤，药须/乌兔”起调平稳，“水中/虎吼，火里/赤龙蟠”要读出气势。下阕“不动/纤毫/云雨”要轻柔，“直透/三关”要铿锵有力。
句式仿写
仿写“不动纤毫云雨，顷刻处、直透三关”句式。例句：不用半点笔墨，须臾间，写尽春秋。这种句式强调动作的轻灵与效果的显著，适合描写高超的技艺。
写作应用
“返老作童颜”常用于形容养生有道或精神焕发。“不动纤毫云雨，顷刻处、直透三关”可用于形容解决问题举重若轻、势如破竹，比喻技艺达到化境。
关联知识图谱
坎离卦同典故
词中“坎离复垢”直接引用《周易》坎离二卦，象征水火、阴阳，是内丹学的理论基石。
名句 CLASSIC LINES
不动纤毫云雨，顷刻处、直透三关
此句极言内丹修炼之神速与玄妙。比喻真气运行瞬间贯通三关，无需凡俗之劳顿，为全词点睛之笔，常被内丹家引用以形容周天火候之效。
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作者 POET
白玉蟾 1134-1229
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