豪家大厦敞千楹。
风摇玉柄轻。
金盆弄水复敲冰。
热从何处生。
低草舍，小茅亭。
如何安此身。
元来一念静无尘。
萧然心自清。
基础信息 BASIC
体裁词
词牌阮郎归
情感淡泊 · 隐逸
创作背景
创作背景
张抡为南宋高宗时期词人，官至宁武军承宣使，虽身处富贵却能保持清醒。此词具体创作年代无确切记载，但据其生平及词风推断，应作于其晚年退居时期。作者通过对比富贵避暑与贫居清静，抒发了对人生境界的深刻体悟，非亲身经历富贵而能淡泊者不能道。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
《阮郎归》词牌名源自刘晨、阮肇入天台山采药遇仙的典故，属宋词常用词牌。此调始见于南唐李煜词，双调四十七字，前后段各四句，押平声韵。全调格律严谨，音韵和谐，句式长短相间，宜于抒发离合悲欢或感悟抒怀之情，在宋词中占有重要地位。
情感 · 解读
词作通过富贵人家避暑与贫寒居处的强烈对比，表达了作者对世俗奢华的淡泊与对内心清静的追求。核心情感层次分明，由外境的燥热与清凉对比，转入内心的修持，最终归结于“心自清”的禅悟境界，体现了道家清静无为、内心超脱的思想主旨。
词牌 · 源流与格律
本词牌正体为双调四十七字，前段四句四平韵，后段四句三平韵。此词严格遵守正体格律，上下片换头处句式整齐，韵位疏密有致，声情顿挫，适合表达本词中由躁动转为宁静的悟道过程。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词
“楹”指柱子，此处代指房屋规模宏大。“玉柄”指玉制的扇柄，代指扇子。“萧然”形容环境清静或心情寂寞冷落的样子。这些词语生动描绘了富贵人家的奢华排场与贫寒居处的简陋。
逐句释义
富贵人家的大厦敞开着千根廊柱。风轻轻摇动着玉柄扇子。用金盆玩水又敲碎冰块降温。热气究竟是从哪里生出来的呢？低矮的草屋，小小的茅亭。如何能安顿这副身躯？原来只要心念清静就没有尘俗烦恼。冷清寂寥中内心自然清凉。
核心主旨
这首词通过描写富贵人家千方百计避暑依然感到燥热，与贫寒居处虽然简陋却能心静自然凉的对比，告诉人们一个道理：身体的清凉不在于外在条件的奢华，而在于内心的清静与超脱。
跨学科 · 是什么
物态变化物理学
诗句描写了用冰和水降温的场景。从物理学角度看，固态的冰融化成液态水需要吸收大量的热量，液态水蒸发也会吸热，这两种物态变化过程都会使周围环境的温度降低，从而达到物理降温的效果。
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读写应用
诵读指导
上片描写奢华，语调可稍高，体现热闹与燥热感；下片转入贫居与感悟，语调宜缓和平静。读“热从何处生”时可带疑问语气，读“元来一念静无尘”时应放慢速度，读出顿悟后的宁静感。
句式仿写
本词运用了对比手法，上片写“豪家”，下片写“草舍”。可仿写这种对比句式，例如：“高楼大厦连云起，车马乱红尘。低茅屋，小柴门，心安即是春。”通过对比表达一种生活态度。
写作应用
核心名句“元来一念静无尘，萧然心自清”可用于写作中表达“心态决定境遇”、“内心修养”等主题。例如在写关于“面对困难保持冷静”或“淡泊名利”的作文时，引用此句可增强文章的哲理深度。
关联知识图谱
俗语：心静自然凉同主题
本词主旨与民间俗语“心静自然凉”完全一致，皆指内心平静则身体感觉清凉，是生活智慧的艺术化表达。
名句 CLASSIC LINES
元来一念静无尘，萧然心自清
此二句为全词点睛之笔，直指心性修养的根本。意指真正的清凉不假外求，源于内心的清净无染。语言平实而哲理深邃。
标签 TAGS
作者 POET
张抡 约公元1162年前后在世，生卒年不详
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