“沈腰”是一个典故，指腰围瘦损。南朝沈约写信说自己“百日数旬，革带常应移孔”，形容身体消瘦。词中用此典故形容词人因离别而消瘦，连柳枝都似乎觉得沉重而不忍下垂。这是古诗词中常用的形容消瘦的词语。

燕子刚刚飞回来。春天的天气阴暗不明，作客他乡的人心中感到迷茫凄凉。手中的玉杯里的酒喝起来没有味道，晚春的花朵被雨打湿，失去了光泽。多情的柳枝看着我消瘦的腰身，似乎都垂不下来。不忍心看到离别时衣袖飘散的样子。江南的道路上，大半的花朵都已经凋谢飞落。往日的快乐事情从今以后像梦一样消散了，即使装诗稿的锦囊还在，又有谁来挥动金碗饮酒呢？歌舞的裙子和扇子，应该被锁在幽静的闺房里。在练江边写好了诗，算计着停泊的船只，怎么能不思念呢？伤心断肠不要在离别的酒杯前诉说。祝愿你青云直上路途平稳，我虽然白了头，心里还是期待着。

这首词描写了春天送别友人的场景。词人通过写燕子归来、春阴阴暗、花朵凋落等景色，烘托出离别的悲伤气氛。词中表达了对友人的不舍和思念，也流露出对自己年华老去、一事无成的感叹。最后祝愿友人前程远大，情感真挚深沉。