仲夏斋居,偶题八韵,寄微之及崔湖州

腥血与荤蔬,停来一月馀。

肌肤虽瘦损,方寸任清虚。

体适通宵坐,头慵隔日梳。

眼前无俗物,身外即僧居。

水榭风来远,松廊雨过初。

褰帘放巢燕,投食施池鱼。

久别闲游伴,频劳问疾书。

不知湖与越,吏隐兴何如。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 五言排律
情感淡泊 · 闲适
创作背景
斋戒修身
此诗作于唐穆宗长庆三年(823年)夏,时白居易任杭州刺史。唐代官员有斋戒习俗,或为祭祀祈福,或为养生修身。诗中提及停食腥荤一月有余,既是对当时礼制的遵守,也是诗人借此调理身心、体验清静生活的真实记录。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为五言排律,属于近体诗范畴。排律要求严格遵循格律,通常由八句以上的长篇组成,中间各联必须对仗工整。此体源于汉代古诗,定型于唐代,多用于酬唱赠答或抒发政治抱负,体现了诗人深厚的驾驭语言能力与严谨的创作态度。
情感 · 解读
诗歌核心情感聚焦于斋戒期间的闲适与恬淡。诗人通过描写断绝腥荤、清心寡欲的生活状态,展现了身心解脱后的宁静。虽提及身体瘦损,但精神上却获得了清虚之乐,体现了白居易特有的知足保和、随遇而安的人生哲学。

基础解读 READING

语文核心知识
腥血
指鱼肉等荤腥食物。在古代,“腥”指生肉,“血”指带血的食物。诗人在斋戒期间停止食用这些食物,以示对神灵的敬畏或为了修身养性。这是斋戒仪式的基本要求,也是诗人清心寡欲生活的开始。
方寸
指人的心、内心。古人认为心之大小仅方寸,故称。诗中说“方寸任清虚”,意思是虽然身体因为吃素变瘦了,但内心却感到清净空虚,没有杂念。这是一种精神上的满足和安宁。
诗句白话释义
停止食用荤腥食物已经有一个多月了。虽然身体肌肤变得消瘦,但内心却任由其清净虚无。身体舒适,整夜打坐也不觉得累;头懒得梳洗,隔一天才梳一次。眼前没有世俗的杂物,身外就像住在寺庙里一样。水边的亭子吹来远处的凉风,松林走廊刚下过一场雨。卷起帘子让巢中的燕子飞走,投食喂养池塘里的鱼。久别的游玩伙伴,频繁地寄来问候病情的书信。不知道湖州和越州那边,你们做官隐居的兴致如何?
核心主旨
这首诗描写了诗人在夏天斋戒一个月的生活。他不吃荤腥,身体虽然瘦了,但心里觉得很干净舒服。他生活得很随意,不梳头、整夜坐着,像僧人一样清静。他还喂鱼、喂燕子,想念远方的朋友。整首诗表现了诗人对这种安静、简单生活的喜爱,以及他对朋友的思念之情。
跨学科 · 是什么
燕子生态植物学
诗句“褰帘放巢燕”描写了燕子的生活习性。燕子喜欢在屋檐下筑巢,与人亲近。夏天是燕子繁殖的季节,小燕子长大后会飞出巢穴。诗人卷起帘子方便燕子进出,体现了人与自然和谐相处的画面。
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读写应用
诵读指导
诵读这首诗时,语调要舒缓、平和,体现斋戒期间的清静心境。前四句写身体状况,语速稍慢;中间四句写环境和动物,语调要轻快、愉悦;最后两句问候朋友,要读出关切和期待的情感。韵脚字“虚、居、初、鱼、书、如”要读得清晰悠长。
句式仿写
可以模仿“眼前无俗物,身外即僧居”进行仿写。例如:“窗前无杂事,心中即乐园”或“书中无困扰,笔下即乾坤”。这种句式通过否定眼前的纷扰,肯定内心的追求,形成鲜明的对比,适合表达专注、宁静的心境。
写作应用
名句“眼前无俗物,身外即僧居”可用于描写安静的学习环境或专注的做事状态。例如在作文中写:“当我沉浸在书本中时,仿佛眼前无俗物,身外即僧居,整个世界都安静了下来。”这句话能很好地衬托出专注致志的氛围。
关联知识图谱
白居易同作者
本诗作者,中唐时期著名诗人,倡导新乐府运动,诗风通俗易懂。
元稹酬唱赠答
诗题中的“微之”,白居易挚友,二人并称“元白”。

名句 CLASSIC LINES

眼前无俗物,身外即僧居
此联为全诗核心名句,集中体现了诗人的精神追求。通过否定眼前俗物、肯定身外僧居,构建了独特的心理空间。这种“心远地自偏”的境界,不仅是斋戒生活的写照,更成为后世文人表达超脱世俗、追求精神净化的经典语汇。

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作者 POET

白居易 772年-846年
唐代官员、著名诗人

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