自诫

不求名利不求荣,只么随缘度此生。

三寸气消谁是主?

百年身后谩虚名。

衣裳破后重重补,粮食无时旋旋营。

一个幻躯能几日,为他间事长无明。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言律诗
情感淡泊
创作背景
释宗演
本诗作者为宋代僧人释宗演,具体创作年代与背景史料记载不详。根据诗中内容推测,此诗当为诗人晚年对自己修行生涯的总结与感悟,旨在通过自诫的形式,向弟子或世人阐扬看破幻躯、莫为闲事操劳的佛理禅机,具有浓厚的宗教劝世色彩。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为七言律诗,全诗共八句,每句七字,属于近体诗的一种重要形式。作为宋代禅僧诗的代表作之一,它遵循了律诗基本的押韵规则,但在平仄格律上体现了宋诗重意趣、轻格律的倾向。这种体裁要求中间两联对仗,本诗颈联对仗工整,颔联流水对意脉贯通,展现了诗人驾驭体裁的能力。
情感 · 解读
全诗核心情感表现为对世俗名利的彻底淡泊与厌弃,以及对随缘自适生活的坚定选择。诗人通过否定功名荣华,肯定随缘度日,表达了一种超脱、宁静且充满智慧的人生态度。这种情感并非消极避世,而是基于对生命本质深刻洞察后的主动选择,体现了禅宗看破红尘、自在逍遥的精神境界。

基础解读 READING

语文核心知识
只么
“只么”一词是宋代常见的口语词汇,在诗中意为“只这样”或“只是如此”。诗人使用这个通俗的词语入诗,生动地传达了禅宗随缘自适的态度。它强调了诗人除了随顺机缘度日之外,心中别无他求,没有任何额外的贪念与执着。这种口语化的表达方式,使得诗歌语言质朴自然,拉近了与读者的距离,让人感受到一种不加修饰的真诚。
三寸气
“三寸气”在字面上指人的呼吸,气息存在于三寸咽喉之间,借代指人的生命。这一说法形象地比喻了生命的脆弱与短暂,气在则人在,气消则人亡。诗人通过这一比喻,深刻地指出了生命的物质基础极其薄弱,并不由自己掌控。当这口气消散之后,身体便失去了主宰,从而引发对生命本质的思考。
“谩”字意为“徒然”、“空”,是一个充满否定意味的副词。诗人用此字修饰“虚名”,深刻地指出人死之后留下的名声不过是毫无实际意义的空名。这一字眼有力地否定了世俗对身后名的执着追求,体现了诗人看破红尘的智慧。它告诉人们,与其追求死后的虚名,不如关注当下的生命实存。
无明
“无明”是佛教核心术语,指愚痴、无智慧,即不明真理、被假象迷惑的状态。诗人在尾联指出,为了世间无关紧要的闲事而操劳,就是一种“长无明”的表现。这不仅是知识的缺乏,更是烦恼与痛苦的根源。诗人以此劝诫世人,应破除无明,回归本心的清净。
首联释义
首联“不求名利不求荣,只么随缘度此生”直接表达了诗人的人生选择。诗人开篇便以双重否定句式,明确表示自己不追求世俗的功名利禄,也不羡慕荣华富贵。紧接着,诗人正面阐述了自己的生活态度,即只是这样随顺因缘、顺应环境地度过这一生。这两句诗确立了全诗淡泊名利的基调,展现了超脱世俗的胸襟。
颔联释义
颔联“三寸气消谁是主?百年身后谩虚名”从生死角度深化主旨。诗人发问:当这一口气断了、生命结束时,谁还能做身体的主宰?答案显然是无主可做。进而感叹,百年之后留下的名声,不过是徒劳无益的空名。这两句通过反问与感叹,揭示了生命的无常与名利的虚幻,极具警醒力量。
颈联释义
颈联“衣裳破后重重补,粮食无时旋旋营”描写了诗人真实的修行生活。衣服破了就一层层地修补,不嫌弃破旧;粮食没有了就随即想办法筹谋,不提前积攒也不过度焦虑。这两句生动刻画了一位安贫乐道、随遇而安的僧人形象,体现了“随缘”二字在生活中的具体落实。
尾联释义
尾联“一个幻躯能几日,为他间事长无明”是对全诗的总结与劝诫。诗人感叹这个虚幻的肉身能存活几天呢?生命如此短暂脆弱,如果为了那些无关紧要的闲事而长久地陷入愚痴,是多么不值得悲哀的事。这既是对自己的警醒,也是对他人的劝导,点明了莫为闲事误终身的主题。
核心主旨
全诗通过否定名利、感叹无常、描写清苦生活,劝诫世人看破幻躯,莫为世间闲事耗费精神,应随缘修行。诗人以自诫的口吻,将高深的佛理融入日常生活的描写中,语言质朴却意蕴深刻,旨在引导读者反思生命的真正价值,追求内心的觉悟与解脱。
跨学科 · 是什么
呼吸生理物理学
“三寸气”在生理学上对应人体的呼吸机制,指气息在气管与咽喉间的流动。从科学角度看,呼吸是生命存在的根本体征,氧气摄入维持细胞代谢。诗人以“气消”指代死亡,符合生物学常识,形象地揭示了生命依赖于脆弱生理机能的事实,具有科学认知的价值。
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读写应用
诵读节奏
全诗节奏舒缓自然,诵读时应以平缓语气为主。首联“不求/名利/不求/荣”节奏明快,读出决绝之意;颔联反问处语调上扬,“谁是主”三字稍作停顿;颈联描写生活细节,语速宜慢,体现从容;尾联劝诫处沉稳有力,“长无明”三字重读,发人深省。
句式仿写
可仿写“不求...不求...,只么...”句式,表达专注某事、摒弃杂念的决心。例如:“不求闻达不求名,只么读书度此生”,通过双重否定与肯定的对比,强化了表达效果。这种句式结构简单,对比鲜明,非常适合用于表达坚定的人生信念或学习态度。
写作应用
“不求名利不求荣”一句可用于议论文写作中,作为表达淡泊名利、坚守本心观点的道理论据。在论述“物质与精神”、“人生的选择”等话题时,引用此句可以增添文章的文化底蕴,使论证更具说服力,同时也展示了作者对古典诗词的灵活运用能力。
关联知识图谱
宋代诗僧同作者
本诗作者为宋代僧人释宗演,收录于《全宋诗》,是宋代僧诗的重要组成部分。

名句 CLASSIC LINES

不求名利不求荣,只么随缘度此生
此联以双重否定句式开篇,鲜明地表达了诗人对世俗功名利禄的决绝态度。后句“只么随缘”四字,精准概括了禅者随顺因缘、不假造作的生活哲学。语言通俗如白话,却意蕴深远。

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作者 POET

良价 807年-869年
晚唐著名禅宗禅师,曹洞宗创始人,禅诗作者

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