逍遥咏 其一六
大都滋味莫因循，减节从教岁月身。
述作比图人世解，凡情谩说内丹真。
消停意上宽还远，宗旨犹来最好亲。
动静机关勿劳苦，坎离卦象善调匀。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言律诗
情感修身
创作背景
宋初崇道背景
宋太宗赵光义在位期间崇尚道教，曾亲自编纂《逍遥咏》十一卷。本诗即为该集作品，创作背景与宋初皇室推崇黄老之学、追求治世与修身并重的政治文化氛围紧密相关，旨在借道家义理教化臣民。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为七言律诗，属近体诗范畴，源于齐梁声律说，定型于初唐。全诗八句五十六字，严格遵循平仄粘对格律，中间两联要求对仗，是宋代文人以诗歌形式阐述哲学思想的常见载体。
情感 · 解读
核心情感聚焦于劝诫世人摒弃世俗贪欲与因循苟且，主张通过减省节制、调和身心来达到精神上的逍遥与长生。情感基调平和理性，充满哲思，体现了宋诗好议论、重理趣的典型特征。
基础解读 READING
语文核心知识
因循
意为沿袭旧习、流于世俗或疏懒随意。诗中指代那种贪恋世俗滋味、不思改过的平庸生活态度，劝人不要在无益的享乐中虚度光阴。
内丹
道教修炼术语，指通过呼吸吐纳、冥想等方法，在人体内部修炼精、气、神，以求长生不老。诗中以此指代高深的修身境界，批评凡人对其真谛的误解。
首联释义
世间大多数的滋味享受不要去因循贪恋，应当减省节制欲望，这样才能让岁月长久、身体健康。
颔联释义
著书立说是为了让人了解人世间的道理，但世俗凡情却往往妄谈内丹修炼的真谛，流于表面。
颈联释义
在心意上消停止息，胸怀自然宽广长远，修行的宗旨从来都是最亲切、最贴近自身的。
尾联释义
对于动静的机关奥妙不要过度劳苦强求，要善于调和坎离卦象所代表的阴阳水火，使之均匀平衡。
核心主旨
这首诗通过道家修炼术语，劝导人们减少世俗贪欲，顺应自然规律，调和身心阴阳，不要盲目迷信或过度强求，从而达到健康长寿、精神逍遥的境界。
跨学科 · 是什么
坎离卦象哲学
坎和离是《易经》中的两个卦象，坎代表水、险陷，离代表火、附丽。在道教内丹学中，坎离象征人体内的肾水与心火。诗中用此指代调节身体的水火平衡，这是中国古代哲学解释自然与人体关系的独特方式。
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读写应用
诵读节奏
诵读时语速宜平缓沉稳，体现说理的庄重感。首联“大都/滋味/莫/因循”节奏明快；尾联“坎离/卦象/善/调匀”需读出平衡和谐之感，韵脚字“循、身、真、亲、匀”需重读且延长音节。
句式仿写
可仿写“XX机关勿劳苦，XX景象善调匀”句式，如“学习机关勿劳苦，身心景象善调匀”，用于表达做事要掌握规律、张弛有度的观点。
写作应用
名句“动静机关勿劳苦，坎离卦象善调匀”可用于关于“劳逸结合”、“身心健康”、“顺应自然”等主题的写作中，论证在快节奏生活中保持内心平衡的重要性。
关联知识图谱
赵光义同作者
本诗作者为宋太宗赵光义，其在位期间文治兴盛，个人好文且崇尚道教。
无为而治同思想
诗中“勿劳苦”、“善调匀”体现了道家顺应自然、不强作妄为的核心思想。
名句 CLASSIC LINES
动静机关勿劳苦，坎离卦象善调匀
此联以道家内丹术语入诗，提出修身应顺应自然动静之机，不可强求劳苦，关键在于调和坎离（水火），达到阴阳平衡。
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作者 POET
宋太宗 939年-997年
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