逍遥咏 其四

指人体头部正中的上丹田，位于脑中。在道家内丹学中，泥丸宫被视为人体最重要的部位之一，是元神所居之处，被称为“命根宫”。这是道家修炼术语，比喻其地位如泥丸般微小却包含乾坤。

泥丸宫本来就是生命根基所在的宫殿，当修炼时机成熟，内在的消息便会通过言语沟通显现。大道从来都包含着行气导引的修炼之术，而其余的效验则需要依靠积累阴德来获得。万物情态的道理本质上都是清净无染的，大自然造化的玄妙细微之处各不相同。珍重这些话语其中蕴含着深意，腹中每日运炼丹功，鼎中的金丹之花终将归于空灵。

这首诗主要讲述了道家内丹修炼的基本原理。诗人指出泥丸宫是修炼的根本，行气是修炼的方法，同时强调除了技术层面的修炼外，积累阴德也是获得成效的关键，最终追求的是一种清净、玄妙的得道境界。