卧病

人生寓一气,血脉日夜流。

秋毫或壅隔,百体若相仇。

嗟予少多艰,衣食拙自谋。

方寸丛百虑,如箭集射侯。

奔走连数岁,呻吟剧兹秋。

生死亦何有,成坏同一沤。

胡为不自爱,森然起戈矛。

一笑众妄灭,霜天鹰睨鞲。

呼儿屏药囊,吾疾今其瘳。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 五言古诗
情感旷达 · 病中 · 禅悟
创作背景
黄州贬谪卧病创作
背景:山阴卧病创作——本诗作于南宋嘉泰二年(1202年)秋,陆游时年七十八岁,退居山阴。诗人年老体衰,秋季卧病,回顾平生坎坷,有感而作,表达对生命与世事的通达之思。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
五言古诗是中国古代诗歌体裁的一种,简称五古,全篇由五字句构成,没有严格的格律、平仄、对仗要求,押韵较为自由。它起源于汉代民间歌谣,经过魏晋南北朝的发展,在唐代达到创作高峰,是古典诗歌中表现力极强的体裁之一。历代文人常以五古创作感怀、说理类作品,体裁自由度高,适合承载丰富的思想内容。
情感 · 解读
本诗核心情感包含三层递进逻辑,首先是卧病缠身的生理苦楚,其次是对平生奔波劳碌遭际的反思,最后是融合儒释道思想获得的超脱豁达心境。历代主流解读均认可其集中展现了苏轼典型的旷达人格特质,是其贬谪时期思想状态的直接写照。

基础解读 READING

语文核心知识
壅隔
壅隔是文言常用实词,读作yōng gé,意思是阻塞、阻隔。本诗中用来形容人体的气血运行哪怕出现一点点细微的阻塞,就会导致全身不适。这个词在古文中也常用来指代政令不通、人际隔阂等情况。它的古今语义差异不大,大家在阅读古文时经常能碰到这个词语。我们平时说的“气血不通”就是这个词表达的通俗含义,理解起来并不难。
射侯
射侯是古代的一个专有名词,指的是射箭用的箭靶。本诗中诗人把自己心里的各种忧愁比作射向箭靶的箭,密密麻麻地集中在一起。这个词语最早出现在先秦时期的礼仪典籍中,是古代射箭礼仪里的核心道具。大家可以把它直接理解成我们现在说的箭靶,不需要过度引申其他含义。这个比喻非常形象,很容易就能感受到诗人当时的烦恼之多。
逐句白话释义
人生靠一团气寄托存在,血脉日日夜夜不停流动。哪怕有丝毫的堵塞阻隔,全身各处就像互相仇视一样难受。可叹我年少时就多有艰难,为了衣食生计笨拙地谋划。心里头攒了百种忧虑,就像箭纷纷射向箭靶。接连几年到处奔波,今年秋天呻吟病痛更加严重。生死又有什么大不了的,成功和衰败都和水面的泡沫一样。为什么不自己爱惜自己,平白在心里生出许多纷争。笑一下各种虚妄的念头就都消失了,就像霜天里老鹰站在臂套上凝视远方。喊来儿子把药囊收起来,我的病现在就要好了。
核心主旨与内容概括
这首诗写的是诗人苏轼卧病在床时的所思所感。他先讲了人体生病的基本原理,又回忆了自己多年来奔波劳碌的生活。面对病痛他没有消沉,反而从佛道思想里找到了开解的方法。他想通了生死成败都是转瞬即逝的东西,没必要给自己徒增烦恼。最后他豁然开朗,连病痛都觉得好了大半。整首诗充满了豁达乐观的精神,能给遇到困境的人带来力量。
跨学科 · 是什么
中医气血运行理论其他学科
我们的身体靠气血支撑正常运转,血液在血管里一刻不停地流动。要是血液流动出现了堵塞,哪怕只是很小的一点,身体各个部位都会感到不舒服。这是古人在长期生活中总结出来的养生经验,和现代医学的血液循环理论有相通的地方。大家平时注意适度运动,就是为了让气血保持顺畅,减少生病的可能。保持心态平和也能让气血运行更稳定,不容易出现郁结的情况。很多常见的小病都是因为气血不通导致的,这一点已经被现代医学证实。
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读写应用
基础诵读指导
这首五言古诗的诵读节奏一般是每句两到三个停顿,大多采用“二二一”或者“二三”的断句方式。比如开头两句可以读成“人生/寓/一气,血脉/日夜/流”,开头几句语速稍缓,读出卧病的沉重感。读到“生死亦何有,成坏同一沤”时语气要舒展,读出豁然开朗的感觉。最后两句语调上扬,读出豁达洒脱的情绪。诵读的时候不用刻意追求押韵的顿挫,自然流畅就好。大家可以多读几遍,慢慢体会诗里的情感变化。
句式仿写指导
这首诗里的比喻句非常值得我们学习仿写,比如把烦恼比作射向箭靶的箭,把成败比作水泡。我们仿写的时候可以先确定想要描写的抽象情绪,比如焦虑、开心、迷茫等等。再找一个和它有相似特点的具体事物,把两者联系到一起。比如可以写“烦恼像密密麻麻的雨,落在心里怎么也散不开”,或者“快乐像跳动的音符,一听到就忍不住开心”。仿写的时候不用追求用词多么华丽,只要贴切形象就好。大家平时可以多做这样的练习,能有效提升写作的生动性。
名句应用场景
“生死亦何有,成坏同一沤”这句名句适合用在表达豁达心态的文章里。比如遇到考试失利、工作不顺的时候,可以用这句话来表达自己不会被一时的失败打倒。在写人生感悟类的作文,或者安慰遇到困境的朋友时,也可以引用这句话。比如可以写:“古人说‘生死亦何有,成坏同一沤’,这一点点小挫折又算得了什么呢,大不了从头再来。”引用的时候要注意贴合语境,不要生硬堆砌。这句诗自带一种开阔的格局,能让文章的立意提升不少。
关联知识图谱
《定风波·莫听穿林打叶声》同主题
《定风波·莫听穿林打叶声》也是苏轼贬谪黄州时期的作品,同样展现了他面对人生困境时豁达乐观的心态。两首作品的创作时间相近,核心精神内核完全一致,都是苏轼旷达人格的典型体现。大家读完这首诗可以再去读这首词,能更全面地理解苏轼的性格特点。

名句 CLASSIC LINES

生死亦何有,成坏同一沤
这句将人生的生死起落、世事的成住坏空比作水面上转瞬即逝的泡沫,凝练展现了苏轼融合佛道思想的生命观。

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作者 POET

陆游 1125年-1209年
南宋官员、文学家、爱国诗人

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