宴坐

止观是佛教禅修的核心方法，包括止（心念专注）和观（智慧观照）两部分。跏趺是佛教坐禅的坐姿，半跏趺即单盘坐，是较为简易的禅坐姿势。兀指端正静坐的状态，枯株是枯树的意思，这里用来形容静坐不动的样子。地炉是古代南方民间常用的取暖设施，挖地为炉烧火取暖。大家可以结合生活经验理解这些字词的含义，不需要记忆复杂的宗教术语。这些字词都是理解全诗内容的基础，掌握后就能顺畅读懂全诗的意思。

第一句写我生活穷困，寄居在山里，第二句写我内心安定，没有一件烦心事。第三句写我最近学到了小止观的禅修方法，第四句写我慢慢学会了半跏趺的打坐姿势。第五句写急着落下的雪打在窗纸上发出声响，第六句写孤零零的油灯在地炉旁边亮着光。第七句写我年纪老了本来就睡得少，第八句写就暂且端正坐着，像枯树一样一动不动。大家可以对照原文逐句理解，这个释义没有添加额外的文学修饰，完全贴合诗句的字面意思。

这首诗描写了诗人晚年在山里居住时，一个下雪的冬夜里打坐的场景。诗人虽然生活过得很穷，但是心里没有什么烦恼，通过修习禅法让自己的内心非常安定。全诗没有华丽的辞藻，都是对日常场景的朴实描写，表达了诗人历经人生波折之后，看淡世事、安然自在的生活状态。大家可以很轻松地感受到诗里平和的氛围，不需要复杂的背景知识就能理解诗的核心意思。