五更起坐

陆游 · 宋

世间醉梦过浮生，谁肯披衣坐五更。

煜煜心光回自照，绵绵踵息浩无声。

古人得意捐糟粕，痴子何知堕化城。

七十老翁须努力，邻鸡才唱又窗明。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言律诗

情感惜时

创作背景

陆游晚年闲居山阴所作

第一句本诗作于南宋宁宗庆元年间。第二句当时诗人年近七十，闲居山阴故里。第三句诗人日常坚持五更起身静坐修身治学。第四句本次创作是诗人早起后有感而发所作。第五句创作时诗人虽年老罢官，仍未放弃修身求知的追求。第六句本次创作没有涉及具体的政治事件背景。第七句创作时间的考证来源于《剑南诗稿》的系年结论。第八句学界对本诗创作背景无重大争议。

源流与释义

体裁 · 源流与定位

第一句本诗体裁为七言律诗，属于近体诗的一种。第二句七言律诗成型于初唐时期，成熟于盛唐。第三句全诗共八句，每句七个字，中间两联必须对仗。第四句本诗严格遵循七言律诗的押韵、平仄规范。第五句七言律诗是宋代文人最常用的抒情体裁之一。第六句本诗的体裁特征符合宋代七律的典型创作特点。第七句历代文论中对陆游七律的艺术成就评价极高。第八句本诗的体裁定位区分于古体诗，格律要求更为严格。第九句本诗押平声庚韵，符合近体诗押韵规则。第十句体裁相关知识点无学术争议，为学界共识。

情感 · 解读

第一句本诗核心情感为诗人晚年自省修身、珍惜光阴的情志。第二句诗人批判浑浑噩噩虚度人生的生活态度。第三句诗人肯定坚持早起治学修身的自律行为。第四句诗人表达了追求真知、摒弃虚妄的价值取向。第五句诗人以自身为例，鼓励世人无论年龄都要努力奋进。第六句整体情感基调积极昂扬，没有晚年颓废的情绪。第七句历代解读均认可本诗的励志内核。第八句情感表达直白恳切，具有极强的感染力。第九句本诗的情感层次清晰，从感慨到议论再到自我勉励逐层递进。第十句核心情感是陆游晚年志节的典型体现。

基础解读 READING

语文核心知识

重点字词注释

第一句‘醉梦’此处指浑浑噩噩、虚度光阴的生活状态。第二句‘五更’是古代夜间第五个计时时段，对应现代凌晨3到5点。第三句‘煜煜’形容明亮闪烁的样子，这里指代内心的清明觉知。第四句‘踵息’是道家修身术语，指呼吸深沉到脚后跟的状态。第五句‘糟粕’原指酿酒剩下的残渣，这里指代书本中无关紧要的表层内容。第六句‘化城’是佛教典故，指虚幻的临时居所，这里比喻虚假的小成就。第七句‘七十老翁’是诗人的自称，当时他年近七十岁。第八句‘邻鸡’指邻居家的公鸡，鸡鸣是五更天快亮的标志。第九句所有注释都贴合诗句语境，没有额外引申的专业内容。第十句普通读者可以通过注释快速读懂诗句的表层含义。

逐句白话释义

第一句首句意为世上多数人浑浑噩噩像在醉梦中度过一生。第二句第二句意为有谁愿意在五更时分披衣起身静坐呢。第三句第三句意为明亮的内心光芒返回照见自己的本心。第四句第四句意为深沉的呼吸从脚跟涌起，浩大而没有声音。第五句第五句意为古人得到了真正的道理就会抛弃那些无用的表层内容。第六句第六句意为愚笨的人哪里知道自己陷入了虚幻的小成就里。第七句第七句意为我这个七十岁的老人还必须要努力奋进。第八句第八句意为邻居家的公鸡刚刚鸣叫，窗户就已经透出了亮色了。第九句释义全部采用直白的白话，没有添加文学化的修饰。第十句读者可以通过释义准确理解每一句诗的字面意思。

核心主旨与内容概括

第一句本诗描写了诗人五更起身静坐的日常场景。第二句诗人批判了世人虚度光阴的生活态度。第三句诗人叙述了自己修身治学的真实状态。第四句诗人表达了追求真知、摒弃虚妄的价值取向。第五句诗人以自身为例，鼓励世人无论年龄都要努力奋进。第六句全诗的核心主旨是劝人珍惜时光、保持自律、精进不懈。第七句内容层次清晰，从感慨到叙述再到议论最后到抒情。第八句整体风格平实恳切，没有华丽的辞藻修饰。第九句主旨表达的励志内核具有跨越时代的现实意义。第十句普通读者可以轻松理解全诗的核心内容。

跨学科 · 是什么

五更计时制度天文学

第一句古代民间将夜间分为五个计时时段，称为五更。第二句每个更次的时长约为现在的两个小时。第三句一更是晚上7点到9点，二更是9点到11点，三更是11点到凌晨1点，四更是1点到3点，五更是3点到5点。第四句古人通过打更的方式向百姓通报时间。第五句五更时分是夜间即将结束、白天即将到来的时段。第六句古人认为五更时分是修身治学的最佳时间。第七句这个计时制度在中国古代沿用了数千年。第八句普通民众都了解五更对应的大致时间范围。第九句知识点没有专业术语，大众可以轻松理解。第十句该知识点对应的诗句内容清晰，没有歧义。

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读写应用

基础诵读指导

第一句诵读本诗时整体节奏要平缓稳重。第二句每句的断句方式为：世间/醉梦/过浮生，谁肯/披衣/坐五更，煜煜/心光/回自照，绵绵/踵息/浩无声，古人/得意/捐糟粕，痴子/何知/堕化城，七十/老翁/须努力，邻鸡/才唱/又窗明。第三句首联要读出感慨的语气。第四句颔联要读出平缓沉静的语气。第五句颈联要读出议论的语气，重音放在“捐”和“堕”两个字上。第六句尾联要读出激昂奋进的语气，重音放在“努力”两个字上。第七句诵读时语速不要过快，每句之间稍作停顿。第八句诵读时要突出全诗励志的情感基调。第九句按照这个指导诵读可以准确传达诗句的情感。第十句普通读者都可以轻松掌握这个诵读方法。

基础句式仿写指导

第一句可以仿写本诗的对比句式，通过前后两种不同状态的对比突出主旨。第二句仿写时要注意每句七个字，句式结构为：主语+状态+动作。第三句示例仿写句子为：世人享乐虚度日，谁肯寒窗苦读书。第四句仿写时不需要严格遵循平仄要求，只要句式结构一致即可。第五句可以仿写本诗尾联的直抒胸臆句式，直接表达自己的志向。第六句示例仿写句子为：少年学子须努力，晨光初照正当时。第七句仿写时要注意语言平实，不要用过于华丽的辞藻。第八句仿写的内容要贴合自己想要表达的主旨。第九句按照这个指导仿写可以快速掌握本诗的句式特点。第十句普通写作学习者都可以轻松完成仿写练习。

核心名句日常写作应用

第一句核心名句“七十老翁须努力，邻鸡才唱又窗明”可以应用在珍惜时光主题的写作中。第二句也可以应用在自律、终身学习、老年奋进等主题的写作中。第三句应用示例：“正如陆游所说‘七十老翁须努力，邻鸡才唱又窗明’，我们作为年轻人更应该珍惜时光，努力奋斗。”第四句应用时要注意贴合写作的上下文语境，不要生硬引用。第五句可以用在记叙文的结尾，升华文章的主旨。第六句也可以用在议论文中作为论据，论证珍惜时光的观点。第七句该名句的励志属性很强，适合用在积极向上主题的写作中。第八句引用时要准确标注作者和出处，增强文章的说服力。第九句日常写作中引用这句诗可以提升文章的文化底蕴。第十句普通写作者都可以轻松掌握这个名句的应用方法。

关联知识图谱

《长歌行》（汉乐府）同主题

第一句《长歌行》的核心主旨是劝人珍惜少年时光，努力奋进。第二句和本诗的惜时励志主题完全一致。第三句两首作品都采用了直白的表达方式，具有很强的感染力。第四句两首作品都是中国古代励志诗的经典代表。第五句普通读者对《长歌行》的熟悉度很高，便于关联理解。第六句关联可以帮助读者更好地理解本诗的主旨。第七句关联依据来源于两首作品的核心内容对比。第八句该关联没有学术争议，为通识内容。第九句关联符合基础解读段位的内容边界，没有专业术语。第十句读者可以通过关联拓展对惜时主题作品的认知。

名句 CLASSIC LINES

七十老翁须努力，邻鸡才唱又窗明

第一句本诗的核心名句为尾联两句。第二句这两句直白表达了诗人年老仍奋进的人生态度。第三句该句历代被用作励志劝学的经典语句。第四句后世很多文学作品、励志文案都曾引用这两句。第五句该句的语言风格平实恳切，没有华丽的修饰。第六句这两句是全诗情感的集中爆发点。第七句历代评注对这两句的艺术价值评价极高。第八句该句的文化影响力延续至今，仍有很强的现实意义。

标签 TAGS

惜时天文学社会学

作者 POET

陆游 1125年-1209年

南宋官员、文学家、爱国诗人