睡起

本诗重点字词解释如下：昼漏指古代计时用的漏壶，此处代指白天的时长。匜是先秦至宋代常用的盥洗盛水器具。带胯指宋代方形紧压茶饼，因形似腰带上的带扣得名。差彊是差强人意的通假写法，此处指心情还算舒畅。这些字词都是宋代日常通用词汇，没有生僻含义。

全诗逐句白话翻译如下：第一句写年老体弱，最害怕年华过得太快，闲居无事的时候才觉得白天的时间格外悠长。第二句写已经从酣睡的美梦中醒过来，盥洗用的匜里的香气还没有散尽。第三句写洗完脸，发现眉上的黛色还残留着，拆开茶饼，是方方正正的带胯形制。第四句写山居的美好风味还在，虽然生着病，心情也还算不错。

本诗描写了诗人晚年隐居山阴时昼寝醒后的几个日常片段，没有宏大的叙事和激昂的抒情，全是对平淡生活细节的记录。诗人没有刻意回避年老多病的现实，反而从日常琐事中找到了乐趣，整体传递出一种平和旷达、热爱生活的人生态度，读来亲切自然。