枕上作
龙钟七十岂前期，矮帽枯筇与老宜。
愁得酒卮如敌国，病须书卷作良医。
登山筋力虽犹健，闭户工夫颇自奇。
今日快情春睡足，卧听檐鸟语多时。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言律诗
情感旷达 · 闲适
创作背景
陆游晚年闲居山阴创作
本诗作于南宋绍熙五年（1194年）春，此时陆游正好七十岁，此前他因弹劾罢官，回到越州山阴老家归隐已近五年，日常多以登山、读书、赏春为乐，这首诗是他春日睡醒后的即兴抒怀之作，创作动因完全来自日常闲居的真实感悟。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
七言律诗是中国传统诗歌体裁之一，属于近体诗范畴，起源于南朝齐永明时期，到初唐沈佺期、宋之问时逐步定型，盛唐之后完全成熟。全诗共八句五十六字，要求平仄协调、中间两联对仗、押韵严格符合韵书规范，是唐宋时期文人最常用的抒情体裁之一，历代名篇众多，文体地位极高。
情感 · 解读
本诗核心情感包含两层肌理，第一层是诗人年至七十、年迈多病的淡淡愁绪，第二层是消解愁绪之后的安闲豁达、自适从容。历代主流解读均认为本诗是陆游晚年归隐时期平和心境的典型体现，没有他同期诗作常见的悲愤沉郁，反而充满日常烟火的暖意。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
第一，龙钟指年迈体弱、行动不灵便的样子。第二，前期指之前的预期、预想。第三，枯筇指用邛竹做的手杖，是古代老人常用的助行工具。第四，酒卮指古代盛酒的器皿，这里代指酒。第五，闭户工夫指关上门在家静养、读书的功夫。第六，快情指心情舒畅、愉悦。第七，檐鸟指在屋檐下停留、鸣叫的鸟。第八，大家理解这些字词就能顺畅读懂全诗的意思。
逐句白话释义
第一句意思是我老态龙钟到了七十岁，这哪里是我之前预想过的情况呀。第二句意思是戴着矮矮的帽子、拄着枯竹做的手杖，这些东西和我这个老人正好相配。第三句意思是愁闷的时候我见了酒杯就像见了敌国一样，远远躲开不敢碰。第四句意思是生病的时候，我就把书卷当成治病的好医生。第五句意思是要说登山的力气，我现在还挺强健的。第六句意思是关起门来在家静养读书的功夫，我自己都觉得挺厉害的。第七句意思是今天我睡得特别香，春觉睡足了心情十分畅快。第八句意思是我躺在床上，听着屋檐下的小鸟叽叽喳喳叫了好长时间。
核心主旨与内容概括
这首诗是陆游七十岁时写的日常抒怀作品，全篇都围绕他老年闲居的生活状态展开。开头先写自己年迈的状态，没有刻意回避衰老的事实。中间两联写自己应对愁绪和疾病的方法，不喝酒只读书，还有登山和闭门静养的日常。结尾写自己春睡足了之后听鸟叫的闲适状态。整首诗没有宏大的叙事，都是日常小事的记录，核心就是表达诗人晚年虽然年纪大了、身体也不好，但是心态非常豁达乐观，很享受平淡的闲居生活。
跨学科 · 是什么
宋代老人的生活习惯社会学
宋代的时候，老人出行一般都会戴帽子、拄手杖，这是当时非常普遍的社会习俗。普通老人用的手杖大多是竹制的，轻便又结实，诗里的枯筇就是典型的宋代老人常用手杖。宋代文人退休之后普遍有读书、登山的爱好，就算身体不好也很少长期卧床，都会找适合自己的休闲方式。而且宋代文人普遍认为读书可以陶冶心性，甚至能缓解身体的不适，和诗里写的“病须书卷作良医”的说法完全一致。宋代老人也很喜欢亲近自然，春日里听鸟叫、赏春都是很常见的休闲活动。大家从这首诗就能看到宋代普通老年文人的真实生活状态。这些记载都能和宋代的笔记史料对应上，是很可靠的历史记录。
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读写应用
基础诵读指导
大家读这首诗的时候，整体语气要平缓柔和，不要读得太激昂。第一句“龙钟七十岂前期”语速稍慢，“岂前期”三个字稍微加重一点，带出一点点感叹的语气。第二句“矮帽枯筇与老宜”语气要放松，读出一种坦然接受衰老的感觉。第三、四句是对仗句，读的时候节奏要对称，“如敌国”和“作良医”这几个字稍微停顿一下。第五、六句也是对仗句，“虽犹健”和“颇自奇”要读出一点小小的得意感。最后两句要读得越来越舒缓，“卧听檐鸟语多时”最后几个字放慢语速，带出闲适的感觉。大家按照这个节奏读，就能读出诗里的悠闲感。
基础句式仿写指导
大家可以仿写这首诗里的比喻句，就是“愁得酒卮如敌国，病须书卷作良医”这种结构。这个结构的特点是先写遇到的某种情绪或者状况，然后用一个新奇的比喻写自己的应对方法。比如我们可以写“烦得手机如烫手，闲须画笔作良朋”，意思是烦躁的时候看到手机就觉得烫手，闲下来的时候就把画笔当成好朋友。也可以写“累得沙发如珍宝，饿须泡面作珍馐”，意思是累的时候沙发就像珍宝一样，饿的时候泡面就是好吃的美味。大家仿写的时候要注意前后两句要对仗，比喻要贴近自己的真实生活，不要太生硬。多练几次就能写出很有意思的句子。
核心名句写作应用
“愁得酒卮如敌国，病须书卷作良医”这句名句，非常适合用在关于读书、修身、应对负面情绪的作文里。比如写读书的好处的时候，可以直接引用这句，说明读书不仅能学知识，还能调节情绪、缓解焦虑。也可以用在表达自己健康的生活方式的文章里，说明自己遇到烦恼的时候不会借酒消愁，而是用读书的方式来化解。还可以用在写给长辈的祝福语或者信件里，夸赞长辈年纪大了仍然爱读书，心态非常好。比如我们可以写：“爷爷总说‘愁得酒卮如敌国，病须书卷作良医’，退休之后他很少喝酒，每天都要读两个小时的书，七十多岁了心态还特别年轻。”这样用就非常自然贴切。
关联知识图谱
陆游《游山西村》同作者|同主题
《游山西村》也是陆游闲居山阴时期创作的作品，和本诗的创作地点相同，都描写了江南农村的日常生活，都体现了陆游闲居时期豁达乐观的心态。两首诗的风格都比较清新自然，没有陆游其他诗作常见的悲愤情绪，都是他平和心境的体现。大家读完这首诗可以去读《游山西村》，能更好地理解陆游晚年的生活状态。
名句 CLASSIC LINES
愁得酒卮如敌国，病须书卷作良医
这两句是本诗的核心名句，字面意思是愁闷的时候见了酒杯就像见了敌国一样要躲避，生病的时候要把书卷当作治病的良医。此句因比喻新奇贴切、蕴含深刻的人生智慧，后世很多文人都化用过此句表达读书疗愈的感悟。
标签 TAGS
作者 POET
陆游 1125年-1209年
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