燕坐
赫日曈曈涌海门，黄流混混溯河源。
功成一日书仙籍，炼骨成金不足言。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言绝句
情感超脱
创作背景
内丹修习体悟创作
本诗为诗人修习道教内丹功法有所证悟后创作，是修行心得的文学化表达，具体创作时间不详，当为南宋时期作品。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
七言绝句是近体诗体裁的一种，全诗共四句，每句七个字，格律要求严格，在唐代发展成熟，是古典诗词中普及率极高的体裁，本首作品完全符合平起首句入韵的七绝格律规范。
情感 · 解读
本诗核心情感围绕道教内丹修习的体悟展开，先是以壮阔自然景象暗合修行积累的过程，后直抒功成得道的畅快，表达了对超越凡俗境界的推崇，情感豪迈洒脱，无世俗悲喜的拘束。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
赫日指炽热的太阳。曈曈形容太阳初升时光亮耀眼的样子。海门指传说中大海连接太阳升起的入口。黄流指黄河的水流。混混同滚滚，形容水势浩大汹涌的样子。仙籍是道教传说中记载得道仙人的名册。炼骨成金是道教传说中的仙术，指将凡骨炼成黄金般的仙骨。这些字词都是理解本诗的基础核心词汇。
逐句白话释义
第一句的意思是炽热的太阳亮堂堂地从海门的方向涌出来。第二句的意思是浑浊的黄河水滚滚奔流，追溯向它的源头。第三句的意思是修行功德圆满的那一天，名字就会被写进仙人的名册里。第四句的意思是相比之下，炼骨成金的仙术都不值得一提了。所有释义没有额外文学修饰，完全贴合字面原意。
全诗核心主旨
这首诗是诗人道教修行体悟的表达。开头用壮阔的自然景象比喻修行的积累过程。后面两句直接点明修行功成后的高远境界。全诗传递出超越世俗功利的洒脱心境。没有晦涩的术语，普通读者都能感受到诗中的豪迈情绪。整体风格开阔明朗，没有消极颓废的内容。核心内容围绕修行得道的愉悦感受展开。适合所有年龄段的读者阅读体会。
跨学科 · 是什么
黄河河源地理学
诗句中的河源指黄河的发源地。古代受限于交通和科考条件，人们对黄河源头的认知较为模糊。大多将传说中的昆仑山视作黄河的发源地。这种认知也融入了各类文学创作当中。现代科学考察已经明确黄河发源于青海的巴颜喀拉山。诗句中用到黄河溯源的意象，是为了呼应道教修行返本归真的理念。普通读者可以先了解河源的基本所指，再理解它的象征意义。这个知识点没有复杂的专业术语，容易理解。
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读写应用
基础诵读指导
诵读这首诗的时候要注意节奏明快，语气豪迈。第一二句读的时候语速稍缓，突出景象的壮阔感。第三四句读的时候语速稍快，突出情绪的昂扬感。断句可以参考：赫日/曈曈/涌海门，黄流/混混/溯河源。功成/一日/书仙籍，炼骨/成金/不足言。读的时候注意重音放在涌、溯、书、不足言这几个字词上。可以多跟读几遍标准诵读音频，熟悉节奏。不需要额外的技巧，只要读出开阔的感觉就可以。
基础句式仿写指导
本诗的前两句用两个并列的自然意象开篇的写法很适合仿写。仿写的时候可以先找两个同风格的自然景象作为素材。比如可以写“明月悠悠升岭表，清风袅袅过松间”这类的句子。要注意前后两句的词性相对，意境统一。不需要严格符合格律，只要句式结构相似就可以。刚开始练习可以先模仿原句的结构替换字词。熟练之后再加入自己的创意。这种仿写练习能有效提升大家的写景能力。
名句日常写作应用
核心名句“功成一日书仙籍，炼骨成金不足言”可以用在很多写作场景中。比如写经过长期努力取得成功的感悟类作文的时候可以引用。也可以用在表达自己追求高远目标、不在意小收获的内容里。还可以用在赞美他人取得突出成就的文章中。引用的时候要注意贴合上下文的语境。不要在过于严肃的公文类内容里引用这句诗。日常随笔、抒情类散文用这句的效果最好。大家可以多尝试在不同的场景里运用。
关联知识图谱
《绝句》（吕洞宾）同主题
吕洞宾的《绝句》也是道教修行主题的经典作品。和本诗的核心内核高度契合。都传递了道教修行功成后的超脱心境。普通读者可以找这首诗来对比阅读。能更好理解这类诗词的共同特点。不需要专业知识就能感受到两首诗的相似气质。这组关联是通识层面的经典关联。适合所有读者了解参考。
名句 CLASSIC LINES
功成一日书仙籍，炼骨成金不足言
这两句是本诗的核心名句，直白点明修行功成后的境界，将道教传说中炼骨成金的仙术视作等闲，凸显了内丹修行的境界之高。
标签 TAGS
作者 POET
陆游 1125年-1209年
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