养气

第一，养气：指修养身心，涵养精气神，是道家常见的修行方法。第二，劫石：指历经劫难留存的石头，代指极为漫长的时间。第三，句曲：句曲山，即茅山，道教名山。第四，罗浮：罗浮山，道教名山。第五，初平：黄初平，道教传说中的神仙，又称黄大仙。第六，稚川：葛洪，字稚川，东晋著名道教理论家、炼丹家。这些字词都是理解本诗的核心基础，没有生僻读音，字义清晰明确。

第一句：修养身心安定心神，已经记不得过了多少年，从来没有一丝忧愁的念头停留在心里。第二句：我才能疏浅，多次扫去了在朝廷里留下的痕迹，命运不好反而得到了超脱世俗的缘分。第三句：我身体还硬朗，还能经得起漫长岁月的消磨，索性放纵狂态，在江边的天空下醉酒。第四句：我清楚知道去句曲山和罗浮山的道路，不去拜访黄初平就去拜访葛洪。释义全部采用直白的口语化表达，没有加入任何文学修饰，方便普通读者轻松理解全诗内容。

这首诗是陆游晚年闲居时所作，描写了他修习道家养气之术的生活状态，抒发了他历经仕途坎坷后鄙弃官场、向往隐逸向道生活的旷达情怀。全诗没有悲伤消沉的情绪，整体基调轻松开阔，展现了诗人晚年豁达通透的人生态度。读者可以从诗中感受到诗人淡泊名利的处世智慧，适合不同年龄段的人阅读感悟。