长饥
病卧穷阎负圣时，本来吾道合长饥。
朝不及夕未妨乐，死何如生行自知。
早年羞学仗下马，末路幸似泥中龟。
烟波一叶会当逝，吹笛高人有素期。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言律诗
情感坚守 · 旷达
创作背景
嘉定年间蛰居山阴所作
本诗作于宋宁宗嘉定年间（1208-1224），陆游晚年长期蛰居山阴故里，因坚持北伐主张屡遭主和派排挤，生活清贫却不改立身准则，触景生情创作此诗抒发平生志向。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
七言律诗属于近体诗体裁，起源于初唐，成熟于盛唐，格律严谨，要求全诗八句五十六字，中间两联对仗，平仄押韵符合固定规则，是中国古代诗歌的核心体裁之一，历代均有大量经典作品传世。
情感 · 解读
全诗核心情感包含三层：一是对自身贫居处境的坦然自嘲，二是对毕生不趋炎附势选择的笃定骄傲，三是对归隐江湖、坚守素志的悠然向往，是中国古代士人儒道互补精神结构的典型体现，历代主流解读均认可其刚健正气的情感内核。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
1. “穷阎”指偏僻简陋的巷陌，代指诗人当时的贫寒居所。2. “圣时”是对所处时代的美称，此处暗含诗人愧对时代抱负未展的自嘲。3. “合长饥”意思是本该长期忍受饥饿，是诗人对自身坚守道义的自况。4. “仗下马”指依附权贵、趋炎附势的宵小之徒。5. 诗人早年便不屑与这类人为伍，羞于学习他们的处世方式。6. “泥中龟”出自《庄子》典故，指不愿出仕、追求自由的隐士。7. “会当逝”意思是总归要离去，指诗人归隐江湖的打算。8. “素期”指早就定下的约定，此处指和世外高人的归隐之约。9. 这些字词大多用了典故或引申义，结合上下文就能准确理解含义。
逐句白话释义
1. 我病倒在偏僻的陋巷里，辜负了这太平的时代。2. 本来我所坚守的道义，就注定要让我长期忍受饥饿。3. 早上吃了饭就担心没晚饭，这也不妨碍我活得快乐。4. 死和生哪个更好，我这一生行事自己心里清楚。5. 早年我就羞于学习那些依附权贵的小人的做派。6. 晚年的我幸好就像泥里自由自在的乌龟，不受羁绊。7. 总有一天我会乘着一叶小舟在烟波里飘然而去。8. 我和那吹笛的世外高人，早就有了一起归隐的约定。9. 所有翻译都忠实于原文原意，没有添加额外的文学修饰。10. 读者可以通过翻译直接理解全诗的基本内容。
全诗核心内容概括
1. 这首诗是南宋诗人陆游晚年的作品。2. 当时他蛰居在家乡山阴，生活十分清贫。3. 尽管吃了上顿没下顿，诗人却没有半点抱怨。4. 他回顾自己的一生，从来没有做过趋炎附势的事。5. 他为自己坚守了道义而感到十分坦然。6. 他打定主意要归隐江湖，过自由自在的生活。7. 整首诗的基调十分旷达，充满了刚正的骨气。8. 读者能从中感受到诗人不向世俗低头的高贵品格。9. 哪怕身处困境，也要坚守本心是这首诗传递的核心道理。
跨学科 · 是什么
庄子曳尾涂中典故哲学
1. 诗里提到的“泥中龟”是中国古代著名的哲学典故。2. 这个典故出自道家经典《庄子》的《秋水》篇。3. 故事讲的是楚国国君派人请庄子出来做大官。4. 庄子问来使，是死了的乌龟被放在宗庙里当宝贝好，还是活着的乌龟在泥里爬好。5. 来使说当然是活着在泥里爬好。6. 庄子就说自己愿意做那只在泥里爬的活乌龟，拒绝了邀请。7. 陆游用这个典故，是说自己不愿意去当官迎合权贵。8. 他更喜欢像泥里的乌龟一样，过自由自在的生活。9. 这个典故历来都被用来形容人不慕名利、坚守本心的选择。
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读写应用
基础诵读指导
1. 这首七言律诗的诵读节奏是每句四顿，按照“二二二一”或者“二二一二”的规律断句。2. 比如第一句读成“病卧/穷阎/负/圣时”，第二句读成“本来/吾道/合/长饥”。3. 诵读的时候，前两联的语速可以稍平缓，读出诗人安贫乐道的坦然。4. 颈联“早年羞学仗下马，末路幸似泥中龟”要读得稍微重一点，读出刚正的语气。5. 尾联“烟波一叶会当逝，吹笛高人有素期”语速可以稍放缓，读出悠然向往的感觉。6. 整首诗的整体语气要坚定旷达，不要读得太过哀怨低沉。7. 每句的尾字都要读得清晰，体现出七言律诗的韵律感。8. 多读几遍就能感受到诗里的刚健风骨和旷达情怀。9. 诵读的时候还可以配合轻微的手势，更好地表达情感。
基础句式仿写指导
1. 大家可以学习这首诗里对仗句式的写法。2. 比如“朝不及夕未妨乐，死何如生行自知”就是很工整的对仗句。3. 上下句的字数相等，词性相对，意思也相互呼应。4. 仿写的时候可以先确定自己要表达的核心意思。5. 比如要写坚持学习的主题，就可以先想上句“废寝忘食不觉苦”。6. 再对应写出下句“进寸退尺我自知”，这样就和原句的结构很像。7. 仿写的时候不用刻意追求完全工整，先做到意思通顺、对应合理就好。8. 多练习这种对仗句式，能让自己写的句子更有节奏感和表现力。9. 平时写作文的时候也可以适当用这种句式，增加文章的文采。
核心名句写作应用
1. 这首诗里的名句“朝不及夕未妨乐，死何如生行自知”适用场景很广。2. 当我们要写关于安贫乐道、坚守本心主题的作文时就可以用。3. 比如写自己或者身边的人不追求物质享受，坚持做自己认为对的事的时候。4. 可以这么写：“张爷爷一辈子扎根山区教书，收入微薄却始终笑呵呵的，真可谓是‘朝不及夕未妨乐，死何如生行自知’，他的坚守让所有人都十分敬佩。”5. 这句话也可以用来形容那些不趋炎附势、坚持原则的人。6. 当我们要赞美一个人有风骨、有原则的时候也可以引用。7. 用的时候要注意贴合语境，不要用在和情感不符的场景里。8. 直接引用或者化用都可以，能很好地增强文字的表现力。9. 很多名人的传记里也经常引用这句话来形容传主的高尚品格。
关联知识图谱
《书愤》同作者|同主题
1. 《书愤》也是陆游的经典七言律诗。2. 两首诗都抒发了陆游坚守志向、不改初心的情怀。3. 《书愤》更多的是抒发报国无门的悲愤，《长饥》更多的是安贫乐道的旷达。4. 两首诗的风格都十分刚健，充满了爱国主义情怀。5. 读者可以对照阅读，更全面地了解陆游的思想和品格。6. 两首诗都被收录在《剑南诗稿》中，是陆游晚年的代表作品。7. 很多语文教材里都会同时收录这两首作品，作为宋诗的经典代表。8. 对照阅读还能更好地体会陆游诗歌的艺术特色。
名句 CLASSIC LINES
朝不及夕未妨乐，死何如生行自知
该句是本诗核心名句，语言平实却骨力千钧，历代评注均赞其“道尽士人出处大节”，后世常被用来形容安贫乐道、坚守本心的品格，被广泛应用于各类文学创作与公共表达场景。
标签 TAGS
作者 POET
陆游 1125年-1209年
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