自述

诵读这首诗的时候整体语气要平和舒展，不用太激昂也不用太低沉。第一二句可以读得稍缓，带出对官场的倦怠感。第三四句可以稍微提升一点语调，带出坦然自在的感觉。第五六句可以读得轻松愉悦，体现闲居的快乐。第七句可以读得轻一点，带一点对小人的不屑感。第八句要读得开阔洪亮，突出胸襟的宽广。每句七言的停顿都是‘二二三’的节奏，比如‘早畏/危机/避巧丸’。整体速度中等，不用太快。

这首诗的颔联和颈联都用了对偶的修辞手法，仿写的时候可以先确定两种有对应关系的事物。比如可以先写自己熟悉的一种状态，再写对应的另一种状态，前后两句字数相同，词性相对。比如‘心似归鸿常念远，身如倦鸟久栖林’就是符合这个句式的仿写。仿写的时候不用刻意追求晦涩的用词，直白表达自己的真实感受就好。对偶的两句可以先写内在的心态，再写外在的状态，这样逻辑更清晰。也可以先写景物，再写心情，让内容更有画面感。平时多练习这种对偶句式，可以提升表达的凝练程度。

‘心如老马虽知路，身似鸣蛙不属官’可以用在形容自己经验丰富但不想被规则束缚的场景。比如辞职创业的人发朋友圈，或者形容退休后自在的生活状态都可以用。‘群儿何足劳情恕，胸次从初抵海宽’可以用在被他人非议、遇到小人的时候，用来劝自己或者别人放宽心，不要计较。比如和人发生矛盾之后发感悟，或者写关于豁达主题的作文都可以用。用的时候不需要改动原句，直接引用就很有说服力。也可以稍微化用，比如‘胸次如海宽’来形容人胸襟开阔。这两句名句适用场景非常广泛，日常写作和口语表达都能用。