寓规三首 其三

第一个重点词是“瘳”，读音为chōu，意思是疾病痊愈。第二个重点词是“属餍”，读音为zhǔ yàn，意思是吃饱、满足，这里指暴饮暴食。第三个重点词是“致柔”，意思是保持心境平和、性情柔和。第四个重点词是“金丹”，指古代道教炼制的声称可以让人长生不老的丹药。这些字词都是理解全诗内容的基础，没有生僻的异义。

第一句的意思是人生在世谁没有得过疾病呢。第二句的意思是治病的时候都只希望能够快点痊愈。第三句的意思是如果病好了还不停吃药，就会有服药过量的隐患。第四句的意思是平时吃饭要节制，不能暴饮暴食。第五句的意思是涵养心气要经常保持柔和的状态。第六句的意思是就算是所谓的金丹妙药，也没有这样的功效。第七句的意思是赶紧去勤恳地进行自我修养才是正道。

这首诗是一首平实的说理劝诫诗，诗人从大家都熟悉的治病常识切入，先讲病好就不能再吃药的道理，接着引申到日常的养生要节制饮食、涵养心气，最后点明核心观点，认为所谓的长生金丹没有用处，真正有用的是自己勤恳的修养。全诗没有华丽的辞藻，内容贴近生活，道理简单易懂，对普通人的生活有很强的指导意义。