闲居七首 其四

诵读这首诗的时候整体语气要平缓放松，读出恬淡闲适的感觉。首联两句节奏可以稍慢，重读“穷通乐”“宠辱惊”，突出旷达的心境。颔联两句语气要平和，读出从容不迫的感觉。颈联是写景句，语气可以稍微明亮一点，重读“瘦”“轻”两个字，读出景物的灵动之感。尾联前半句节奏稍快，后半句“林外玉声清”要放慢语速，声音放轻，读出余韵悠长的感觉。整首诗的诵读速度不要太快，每句之间可以稍作停顿，契合闲适的整体基调。

这首诗首联“自得XX乐，而无XX惊”的句式非常适合用来表达个人的心境和态度。仿写的时候前半句填写自己可以从中获得快乐的事物，后半句填写不会让自己动摇的外界因素。比如我们可以仿写“自得读书乐，而无毁誉惊”，表达自己热爱读书，不会被外界的夸赞或者批评影响心境。也可以仿写“自得耕耘乐，而无收成惊”，表达自己享受付出的过程，不会被最终的结果好坏影响心情。仿写的时候要注意前后两句内容要有对应关系，逻辑通顺，符合对仗的基本要求。

核心名句“自得穷通乐，而无宠辱惊”非常适合用在表达淡泊名利、超脱豁达主题的写作内容里。比如我们写自己面对考试得失的心态时，可以写：“古人说‘自得穷通乐，而无宠辱惊’，一次考试的好坏并不能定义我们的全部，只要我们认真付出了，就不必为结果过分焦虑。”也可以用来写对前辈淡泊名利品格的赞美，比如：“老教授一生专注学术，从不计较职称高低、待遇好坏，真正做到了‘自得穷通乐，而无宠辱惊’，值得我们所有人学习。”使用的时候要注意贴合语境，不要生硬堆砌。