诵经
坐厌尘累积，脱躧味幽玄。
静披笈中素，流味东华篇。
朝昏一俯仰，岁月如奔川。
世纷未云遣，仗此息诸缘。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言古诗
情感修行 · 淡泊
创作背景
道家修行人士日常诵经感悟
1. 本诗为道家修行人士所作，现存最早收录于明代《正统道藏》的道家诗文集中。2. 目前学界无确切可考的具体创作时间与作者生平信息。3. 创作动因是诗人长期被世俗繁杂事务缠身，感到十分厌倦。4. 诗人以日常诵读道经的生活场景为创作素材，写下这首诗记录自己的修行感悟。5. 创作时诗人正处于想要排遣俗念、专心修行的人生阶段。6. 全诗没有涉及具体的历史事件，完全是个人修行心境的抒发。7. 是古代道家修行者日常精神生活的真实记录。8. 没有明显的时代特征，具有跨时代的普适性。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
1. 本诗体裁为五言古诗，是中国古代诗歌的重要体裁之一。2. 五言古诗每句由五个字组成，不要求严格的平仄对仗和粘对规则。3. 这种体裁起源于汉代，在魏晋南北朝时期逐渐成熟，唐代达到创作高峰。4. 五言古诗篇幅灵活，可短可长，适合表达各类复杂的情感和内容。5. 历代文人都十分喜爱用五言古诗创作抒情、言志类的作品。6. 本诗完全符合五言古诗的体裁特征，节奏舒缓，风格平实。7. 没有严格的格律束缚，更便于诗人自由抒发修行的感悟。8. 是道家诗文创作中十分常见的体裁类型。
情感 · 解读
1. 本诗的核心情感是对世俗繁杂事务的厌倦。2. 其次是对道家幽远玄妙义理的喜爱与推崇。3. 还有对时光飞逝、岁月匆匆的感慨之情。4. 更有依靠诵经平息俗念、获得内心清净的坚定追求。5. 整体情感平和冲淡，没有激烈的情绪宣泄。6. 充分体现了道家修行人士清净无为的精神状态。7. 这种情感也是中国古代隐士文化的典型情感表达。8. 能够引发很多厌倦世俗压力的读者的共鸣。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
1. “脱躧”也写作“脱屣”，读音为tuō xǐ，本意指脱掉鞋子。2. 此处用来比喻看淡世俗的权势、荣华等外在牵绊。3. “笈”指古代盛放书籍的竹制书箱。4. “素”本指白色的丝织品，古代常用来抄写书籍，此处代指道经。5. “东华篇”是道教经典的名称，相传为东华帝君所传的修行典籍。6. 这些字词都是古代道家诗文里的常见用词。7. 读懂这些字词就能准确理解全诗的基本内容。8. 本诗没有生僻的通假字和古今异义用法。
逐句白话释义
1. 第一句的意思是我长久以来被世俗的各种繁杂事务累积缠身，感到十分厌倦。2. 第二句是说我把世俗的荣华富贵看得像脱掉鞋子一样轻松，专心品味道家义理的幽远玄妙。3. 第三句写我静静翻开书箱里存放的道经。4. 第四句是说我反复品读《东华篇》的深邃内涵，感受其中的真味。5. 第五句是说早晚的时光不过是一低头一抬头的短暂间隙就过去了。6. 第六句是说岁月流逝得就像奔腾向前的河流一样，一去不复返。7. 第七句是说世间的各种纷乱杂事还没有完全排遣干净。8. 第八句是说我依靠诵读这些道经来平息各种世俗的缘分牵绊，获得内心的清净。
核心主旨与内容概括
1. 这首诗的核心内容是描写道家修行人士日常诵读道经的普通生活场景。2. 开篇就直接点明了诗人对世俗繁杂事务的厌倦情绪。3. 接着描写了诗人品读道经的沉浸状态。4. 中间两句抒发了诗人对时光飞逝、岁月匆匆的感慨。5. 最后两句点明了诗人诵经的核心目的。6. 全诗的核心主旨是抒发诗人厌弃世俗尘嚣的心境。7. 也表达了诗人想要通过修行获得内心清净的追求。8. 整体风格平实自然，没有过多的华丽修饰。
跨学科 · 是什么
道家无为思想哲学
1. 这首诗中表达的“息诸缘”的思想源自道家核心哲学主张。2. 道家认为人应当减少世俗的欲望和牵绊，才能获得内心的自由。3. 老子《道德经》中提出“少私寡欲”“清净无为”的观点，是这一思想的源头。4. 诗人通过诵经的方式践行这一哲学主张，减少外界俗事对内心的干扰。5. 这种思想也是古代很多隐士、修行人士的核心人生追求。6. 对中国传统文人的精神世界产生了十分深远的影响。7. 这种思想并不是消极避世，而是追求更高层次的精神自由。8. 读者可以通过这首诗感受到道家哲学的独特魅力。
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读写应用
诵读指导
1. 本诗为五言古诗，诵读时每句按“二二一”的节奏断句。2. 比如第一句读为“坐厌/尘累/积”，第二句读为“脱躧/味幽/玄”。3. 整体诵读的语速要放缓，语气要平和沉静，契合诵经的氛围。4. 每句的最后一个字可以适当拖长音，读出舒缓的韵律感。5. 读到“岁月如奔川”时可以稍微加重语气，突出对时光流逝的感慨。6. 读到最后两句时语气要变得坚定，体现出诗人的修行决心。7. 诵读时可以保持端正的坐姿，更容易进入诗歌的情境。8. 反复诵读能够更好地感受到诗歌中平和淡泊的心境。
句式仿写指导
1. 本诗中“岁月如奔川”的比喻句式十分经典，适合仿写。2. 仿写的结构是“抽象事物+如+具体事物”，用具体的事物比喻抽象的内容。3. 比如可以仿写“思念如潮水”，用潮水比喻思念的汹涌。4. 也可以仿写“时间如白驹”，用白驹过隙的典故比喻时间飞逝。5. 仿写的时候要注意本体和喻体之间要有明显的相似特征。6. 这种比喻句式能够让文字更加生动形象，更容易被读者理解。7. 可以多练习这种句式的仿写，提升自己的写作表达能力。8. 日常写作中很多场景都可以用到这种比喻句式。
名句应用场景
1. 本诗的核心名句“朝昏一俯仰，岁月如奔川”适合用在感叹时光飞逝的写作场景中。2. 比如写回忆童年时光的作文时可以引用：“回首童年往事，只觉朝昏一俯仰，岁月如奔川，很多记忆都已经变得模糊。”3. 也可以用在怀念故人的文章中，表达时光飞逝、故人不在的感慨。4. 还可以用在劝人珍惜时间的文章里，提醒大家时光易逝，要珍惜当下。5. 引用这句诗能够提升文字的文化底蕴，比直白的说时光飞逝更有感染力。6. 日常的记叙文、散文写作中都可以灵活引用这句诗。7. 引用的时候要注意契合文章的主题，不要生硬套用。8. 这句诗的适用范围很广，是非常好用的写作素材。
名句 CLASSIC LINES
朝昏一俯仰，岁月如奔川
本诗的核心名句是“朝昏一俯仰，岁月如奔川”。这句诗用极平实的语言写出了时光飞逝的普遍感受。这句诗没有使用华丽的辞藻，却极具感染力，极易引发读者共鸣。
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作者 POET
朱熹 1130年-1200年
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