夜宿方广闻长老守荣化去敬夫感而赋诗因次其韵

“拈椎竖拂”是禅宗僧人常用的动作，代指参禅的表面形式。“端须”意思是务必、一定要。“只么”是宋代口语，意思是就这么、仅仅这样。“虚空打筋斗”指在虚空里翻跟头，比喻做没有实际意义的虚浮功夫。“百年身”指代人的一生。这些字词都是理解全诗的基础，没有生僻的通假字或古今异义字。

第一句是说，拿着禅椎、挥动拂尘这些表面的参禅形式，都不是真正的修行。第二句是说，想要精进修行或者提升自己，务必每天都要有新的进步。第三句是说，如果只是像在虚空里翻跟头一样做些虚浮没有实际意义的事。第四句是说，想到你的离世，更警醒我们不要辜负了自己的一生。

这首诗是朱熹和友人张栻凭吊圆寂的守荣长老时的唱和作品。诗人借长老离世的事件，驳斥了只做表面功夫的修行方式，提出不管是参禅还是修身，都要脚踏实地每天进步的观点，也表达了对友人离世的惋惜，以及勉励自己和身边人不要虚度人生的态度。