偈颂一百二十三首 其一一○

百尺竿头原指竹竿的最高处，这里比喻已经达到的很高的修行境界。是非海里指充满对错纷争的世俗世界。全提底时节指禅宗所说的完全开悟、触及根本真理的时刻。陈指用语言陈述、表达。这些字词都是禅门常用的通俗表述，没有生僻含义，普通读者可以直接理解字面意思。

第一句的意思是，就算已经修行到了百尺竿头的极高境界，也要敢于主动向险处行，突破现有的状态。第二句的意思是，要敢于投身充满是非纷争的世俗世界，不刻意回避俗世的纷扰。第三句的意思是，还有那种完全触及佛法根本、彻底开悟的时刻。第四句的意思是，这种开悟的境界只能自己内心体会，说出来只会让人觉得惆怅，根本没有办法用语言清晰陈述。

本首偈颂是禅门对修行学人的开示，核心是告诉大家修行不能满足于已经达到的境界，不能一直待在舒适的修行环境里，要敢于突破自我，敢于进入世俗世界历练，真正的开悟境界是没有办法用语言传递的，只能靠自己在实践中体悟。整体内容直白易懂，没有晦涩的术语，普通人也能读出其中鼓励人突破自我的道理。