晚晴四首其三

赵蕃 · 宋

度月阴霾增病苦，重阳开霁见秋新。

菌生康乐登山屐，尘败渊明漉酒巾。

强拟扶持成小憩，路逢借问一何频。

莫惊老瘦非前日，看即推迁类昔人。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言律诗

情感感慨 · 旷达 · 身世

创作背景

张耒晚年贬谪居陈州时期创作

本诗作于张耒晚年被贬为房州别驾、安置于陈州期间，彼时诗人年老多病，接连遭遇多日阴霾天气，恰逢重阳当日放晴，外出散步有感而作，创作时间约为北宋徽宗政和年间。

源流与释义

体裁 · 源流与定位

七言律诗是中国传统近体诗体裁的一种，起源于南北朝时期，成熟于唐代，全诗共八句，每句七字，要求颔联、颈联对仗，符合平仄押韵规范，在古典诗歌中占有重要地位。

情感 · 解读

本诗核心抒发诗人晚年抱病、遭遇阴霾天气的愁苦，又逢重阳放晴的些许慰藉，暗含对自身衰老、世事变迁的感慨，最终归于对生命规律的坦然接纳。

基础解读 READING

语文核心知识

重点字词注释

1.阴霾本指空气中悬浮的烟尘雾气，这里指代连续多日的阴沉天气。2.开霁是古典诗词常用表述，特指阴雨或阴天之后天气转晴放亮。3.康乐是南朝诗人谢灵运的别称，他生前袭封康乐公，世称谢康乐。4.漉酒巾指陶渊明归隐后用来过滤酒中杂质的葛布头巾，是其归隐形象的标志性符号。5.小憩指短时间的站立或坐下休息，这里指诗人勉强出门走路间隙的短暂休息。6.借问是古典口语表述，意思是路人主动停下问候诗人的身体状况。7.老瘦指诗人因为年老多病身形变得消瘦憔悴。8.推迁指代时光流逝、世事变化的自然规律。

逐句白话翻译

1.连续多日的阴沉天气伴着寒月，让我本来就抱病的身体更加难受。2.到了重阳节这天终于放晴，能看到秋日清新明丽的景色。3.我闲置已久的登山鞋上都长出了菌类，就像谢灵运当年的登山屐一样。4.我用来滤酒的头巾也落满了灰尘，就像陶渊明当年的漉酒巾荒废许久。5.我勉强扶着东西出门走，走不了多久就要停下来短暂休息。6.路上遇到的乡邻都主动停下问候我的身体，次数非常频繁。7.大家不要惊讶我比之前消瘦憔悴了好多。8.你看世间万物都在不断变化，我现在的样子本来就和古人老去的状态是一样的。

全诗核心内容概括

1.这首诗是北宋诗人张耒晚年贬谪期间的作品。2.诗人开头先写多日阴霾天气加重了自己的病苦，铺垫了低沉的情绪。3.接着写重阳放晴的喜悦，借用谢灵运、陶渊明的典故写自己年老闲置的状态。4.之后写自己勉强出门散步，路遇乡邻频繁问候的场景。5.最后两句直接点明自己的心境，面对衰老毫不避讳。6.全诗整体情绪从愁苦转到舒缓，最后归于对自然规律的坦然。7.没有激烈的情绪宣泄，语言非常质朴平实，符合张耒晚年的诗风。8.核心表达了诗人历经贬谪沉浮之后，对衰老、变迁的释然心态。

跨学科 · 是什么

重阳节习俗民俗学

1.重阳节是中国传统节日，时间为每年农历九月初九。2.北宋时期重阳节民间有登高、赏菊、饮酒的习俗。3.人们普遍认为重阳节当天放晴是好兆头，适宜外出游玩。4.张耒诗中写重阳放晴外出散步，符合当时的节日习俗。5.北宋时期陈州地区重阳节还有邻里互相问候的传统。6.诗中写路人频繁问候诗人，也符合当时的社会风俗。7.重阳节的相关习俗最早可以追溯到先秦时期。8.北宋时期朝廷还会在重阳节举办相关的节庆活动。

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读写应用

基础诵读指导

1.这首诗整体语速要放缓，语气要平缓，不要有太大的起伏。2.第一二句开头的"度月阴霾""重阳开霁"要重读，突出前后天气的对比。3.第三四句的"康乐""渊明"要稍微重读，突出用典的内容。4.第五六句的"强拟扶持""一何频"要放慢语速，体现诗人年老行动不便的状态。5.第七句的"莫惊"要读得轻柔，体现诗人的坦然。6.第八句的"类昔人"要拉长尾音，收束全诗，带出释然的感觉。7.每句的停顿为：度月/阴霾/增病苦，重阳/开霁/见秋新。8.整体诵读的情感基调要偏向平淡舒缓，不要带过于激烈的悲苦或喜悦情绪。

基础句式仿写指导

1.可以仿写本诗先抑后扬的写景抒情句式。2.开头先写负面的场景，比如连续多日的雨天、加班的疲惫等。3.接着写出现的转机，比如某天放晴、突然收到好消息等。4.中间可以借用自己熟悉的名人典故来衬托自己的状态。5.接着写具体的生活小事，比如出门散步、遇到朋友问候等。6.最后用直白的语言点明自己的感悟，不要过于晦涩。7.仿写的时候要注意每句七字，保持句式整齐。8.语言尽量质朴平实，不要用过于华丽的辞藻。

核心名句写作应用

1.核心名句"莫惊老瘦非前日，看即推迁类昔人"可以用在表达对时光流逝的感悟的作文中。2.比如写自己很久没见爷爷奶奶，发现他们变老了，就可以引用这句诗。3.也可以用在表达对自然规律坦然接纳的主题文章里。4.比如写面对成长中的变化、生活中的变迁的时候，引用这句诗体现释然的心态。5.还可以用在怀念旧友、感慨时光飞逝的散文里。6.引用的时候可以直接放在段落的开头或者结尾，作为主旨句。7.也可以用来劝慰别人不要因为衰老、变化而焦虑。8.这句诗语言直白易懂，适合用在各类记叙文、散文的写作中。

关联知识图谱

苏门四学士同流派

1.苏门四学士是北宋时期苏轼门下的四位文人的合称，包括黄庭坚、秦观、晁补之、张耒四人。2.四人都得到过苏轼的指导和提携，文学创作各有特色，是北宋中后期文坛的重要力量。3.张耒是苏门四学士中最晚去世的一位，晚年诗风平淡自然，成就很高。4.四人都属于元祐党人，后来都因为苏轼的关系遭到贬谪。5.苏门四学士的创作代表了北宋文学的最高水平之一，对后世影响很大。6.本诗的创作风格也体现了苏门文人重视内心感受、平淡自然的创作特点。7.了解苏门四学士的背景，有助于更好地理解本诗的创作背景和情感。8.苏门四学士的称号最早出自《宋史·文苑传》，是公认的北宋文人团体。

名句 CLASSIC LINES

莫惊老瘦非前日，看即推迁类昔人

这句是全诗核心名句，直白抒发诗人对衰老的坦然态度，语言质朴恳切，被后世诸多论者评为张耒晚年诗风平淡自然的代表作，常被引用表达对时光流逝的释然心境。

标签 TAGS

感慨旷达身世历史学植物学民俗学

作者 POET

赵蕃 1143-1229

南宋中期官员、诗人、理学研究者

晚晴四首 其三